在日常生活中，我们经常会使用信用卡来进行消费，方便快捷。有时候由于各种原因，可能会出现信用卡逾期的情况。尤其是当逾期金额达到400元以上时，就需要立即处理，以避免对个人信用记录造成不良影响。

了解逾期的后果是非常重要的。信用卡逾期400元以上会导致银行开始催收程序，可能会产生额外的罚息和滞纳金，增加还款的负担。逾期记录也会被记录在个人信用报告中，影响个人的信用评分，甚至可能会影响到未来的信用贷款申请。

因此，当发现信用卡逾期400元以上时，第一步是立即联系银行或信用卡发卡机构，说明情况并寻求帮助。可以尝试协商延长还款期限或者分期还款，以减少逾期带来的影响。确保在与银行沟通时保持良好的沟通态度，表明自己有诚意解决问题。

及时清偿逾期金额也是非常重要的。尽快还清逾期金额可以减少额外的罚息和滞纳金，避免逾期记录对个人信用评分的影响。可以通过各种途径进行还款，包括网银、atm、银行柜台等，选择适合自己的方式进行还款。

建立良好的信用记录也是非常重要的。及时还清逾期金额后，要确保未来的信用卡账单按时还款，避免再次出现逾期情况。可以通过定期查看个人信用报告，确保自己的信用记录没有错误信息，及时发现并纠正可能的问题。

信用卡严重逾期400元以上是需要立即处理的问，不能掉以轻心。通过及时与银行沟通、尽快清偿逾期金额以及建立良好的信用记录，可以有效避免逾期带来的负面影响，保护个人信用记录的完整性。