一、老公要离婚拒绝同房怎么办

若老公提出离婚且拒绝同房，可从以下方面考虑应对：

首先，沟通层面。尝试心平气和地与老公深入交流，了解其提出离婚的真实原因，以及拒绝同房背后的想法。是因为感情出现问题、工作生活压力，还是有其他矛盾。在交流时，保持冷静理智，避免情绪化指责，营造开放坦诚的沟通氛围，以获取有效信息。

其次，法律层面。若不想离婚，在婚姻关系存续期间，夫妻双方有互相忠实、互相尊重的义务。若老公以离婚为借口长期拒绝履行夫妻间正常的性义务，可能对婚姻关系的维系产生重大影响。但目前法律在这方面没有强制规定一方必须配合同房。

最后，情感修复。根据沟通所了解到的问题根源，尝试共同寻求解决办法。若因感情问题，可考虑一起参加婚姻辅导课程、心理咨询等，修复彼此感情。若因外部压力，共同面对、互相支持缓解压力。若经过努力仍无法挽回，且对方坚持离婚，可进一步了解自己在、（如有）等方面的权益，为可能到来的做好准备。

二、老公要和我离婚我该怎么办

面对老公提出离婚这一情况，建议按以下步骤处理：

首先，保持冷静理智。情绪过度波动不利于清晰思考与解决问题，避免在冲动之下做出让自己后悔的决定。

其次，尝试沟通了解原因。与老公心平气和地交流，明确他提出离婚的具体缘由。是感情出现裂痕、生活矛盾积累，还是其他因素，弄清楚问题所在，才可能有的放矢地应对。

再者，评估婚姻状况。结合沟通结果，认真审视这段婚姻是否还有继续维持的价值。若双方仍有感情，只是存在一些可解决的矛盾，那么可以共同寻求解决办法，比如通过婚姻咨询、双方自我调整等方式改善关系。

若决定挽回婚姻，制定具体行动方案，努力修复感情、解决问题。若认为婚姻已无法挽回，就要为离婚做好准备，包括财产分割、子女抚养（如有子女）等问题。收集相关证据，如共同财产的凭证、自己子女更有利的证据等，确保自身合法权益在离婚过程中得到最大程度的保障。

三、老公要和我离婚我不想离怎么办

若你不想离婚，可从以下几方面着手应对：

一是积极沟通协商。尝试与老公坦诚交流，了解他提出离婚的具体原因。若存在误解或矛盾，努力化解，表明你对这段婚姻的重视与不舍，争取让他回心转意。

二是寻求家庭帮助。可请双方父母、共同的亲朋好友出面调解。他们较为了解你们的情况，或许能从中斡旋，帮助你们缓和关系，促使老公放弃离婚的想法。

三是在法律层面维护自身权益。若老公坚持离婚并向起诉，你可向法院表明你们夫妻感情并未破裂。比如，阐述你们过往的美好经历、存在共同利益和生活关联等。同时，若涉及财产分割、子女抚养等问题，要提前做好准备，合理主张自身权益，让法院综合考虑后判决不予离婚。

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