不想离婚也不想回他家怎么办？

如果你面临这样的困境，首先要明确自己的感受和需求，并与伴侣进行坦诚的沟通。以下是一些建议，希望能帮助你处理这个问题。

试着理解自己为什么不想离婚或回他家。是因为你们之间存在一些问题，需要解决吗？还是因为你对他家庭的环境或态度感到不舒服？明确自己的想法和感受，这样可以更好地与伴侣交流。

与伴侣坦诚地沟通。告诉他你的感受和困惑，听取他的意见和建议。共同探讨如何解决问题，找到双方都能接受的解决方案。可能需要妥协和互相理解，但这是建立健康关系的重要一步。

第三，寻求专业帮助。如果你们无法独自解决问题，可以考虑寻求婚姻咨询师或心理治疗师的帮助。他们可以提供中立的意见和指导，帮助你们更好地理解彼此，并找到解决方案。

你也可以寻求支持和建议的来源，如亲朋好友或相关的社区组织。他们可能有类似的经历，能够给予你一些建议和支持。

要记住，处理婚姻问题需要时间和努力。不要急于做出决定，而是要耐心地处理问题，寻找解决方案。如果你们真心想要维持婚姻，那么双方都需要付出努力，共同解决问题。

如果你不想离婚也不想回他家，首先要明确自己的感受和需求，并与伴侣进行坦诚的沟通。寻求专业帮助和支持也是解决问题的有效途径。最重要的是，保持开放的心态和积极的态度，相信你们可以找到解决问题的方法。