你有没有留意过，孩子放学回家后突然变得沉默寡言？书包带子断了却不敢说原因？或者每天找各种借口不想去上学？这些看似不起眼的小细节，背后可能藏着一个让人揪心的真相——校园欺凌。

我们总以为“小孩子打打闹闹很正常”，可当一句“他就是开玩笑”成了施暴者的挡箭牌，当“忍一忍就过去了”成了受害者的生存法则，校园，这个本该充满阳光与希望的地方,正在悄悄变成某些孩子的噩梦场。

那么问题来了：怎么预防校园欺凌？

别急，这事儿不是靠“运气好”或“孩子坚强”就能解决的，真正的预防，是一套系统性的、从家庭到学校再到社会共同参与的防护网。

先说家庭，父母是孩子的第一道防线，很多家长一听到“欺凌”两个字就紧张，要么暴跳如雷要找对方家长理论，要么轻描淡写地说“你怎么不躲开”，这两种反应都不对，正确的做法是：倾听、共情、引导，孩子愿意开口，本身就是一种信任的建立，你要做的不是立刻替他出头，而是告诉他：“这不是你的错，我一直在。”然后和孩子一起分析情况，教他如何应对，比如大声说“我不喜欢这样”，及时向老师报告,甚至学会用手机录音录像保留证据。

再说学校，老师不能只当“纪律管理员”，更要成为“情绪观察员”，一个眼神闪躲的孩子，一次异常的迟到，一次突然的成绩下滑，都可能是求救信号，学校应该建立明确的反欺凌机制：设立匿名举报渠道、定期开展心理辅导课、组织反欺凌主题班会，更重要的是，一旦发现欺凌行为，必须迅速干预，不包庇、不拖延，让施暴者明白“恶行必有代价”，也让受害者知道“有人会站在我这边”。

社会，媒体要少渲染“熊孩子打架”的猎奇感，多传播正向价值观；社区可以组织青少年互助小组；教育部门应将反欺凌纳入教师培训必修课，法律层面更要跟上——不是等悲剧发生才追责,而是通过制度设计提前阻断伤害。

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以案说法：

2022年，浙江某初中一名13岁女生因长期被同班三名同学辱骂、孤立、拍下换衣服视频上传社交群组，最终患上重度抑郁，一度试图轻生，家长报警后，警方介入调查，涉事学生虽未满14周岁，但公安机关仍对其监护人发出《训诫通知书》，并责令学校作出整改，法院在后续民事赔偿调解中认定，学校未尽到教育管理职责，需承担部分责任，校方加强心理筛查机制,涉事学生接受家庭教育指导。

这个案子让我印象极深，女孩在日记里写道：“我不是怕他们打我，我是怕全世界都觉得我活该。”这句话像刀一样扎进我心里，我们总说“孩子长大就好了”，可有些伤,根本不会随着年龄愈合。

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法条链接：

根据《未成年人保护法》第三十九条规定：“学校应当建立学生欺凌防控工作制度，对教职员工、学生开展防治学生欺凌的教育和培训，发现学生欺凌行为的，应当立即制止，通知实施欺凌和被欺凌未成年学生的父母或者其他监护人参与处理，并对相关未成年学生给予及时的心理辅导、教育和引导。”

《预防未成年人犯罪法》也明确将“欺凌他人”列为不良行为之一，要求家庭、学校和社会协同干预。

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律师总结：

预防校园欺凌，从来不是一句口号，也不是一场演讲就能解决的事，它需要父母放下手机，真正看见孩子的情绪；需要老师跳出“成绩至上”的思维，关注每一个孩子的精神状态；需要学校拿出制度勇气，不让“家丑不可外扬”成为纵容的理由。

欺凌的本质不是“孩子之间的矛盾”，而是一种权力的压迫，而我们每个人，无论是家长、老师、路人，都有责任成为那个“打断压迫”的人。

别再问“怎么会发生在我们孩子身上”——而是要问自己：“如果发生了，我能做什么？”

因为真正的安全，不在于祈祷坏事不来，而在于当阴影逼近时,我们早已点亮了灯。

孩子被欺负了，家长还能装睡到什么时候？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。