争取抚养权是一个敏感而复杂的问题，涉及到家庭、婚姻和子女的福祉。如果你希望争取抚养权，以下是一些建议，帮助你在这个过程中取得成功。

了解法律程序和规定是至关重要的。每个国家和地区的法律都有不同的规定，因此你需要研究和了解当地的法律。了解关于抚养权的法律条款、程序和要求，可以帮助你在争取抚养权的过程中更加明确自己的权益和责任。

收集证据来支持你的抚养权申请。法庭通常会根据子女的最佳利益来做出决定，因此你需要提供证据来证明你是一个负责任的父母，能够为子女提供稳定的生活环境和良好的抚养条件。你可以收集有关你的子女教育、健康和生活状况的证据，例如学校成绩单、医疗记录和日常抚养费用等。

第三，与前配偶进行合理的沟通和协商是非常重要的。如果可能的话，尝试与前配偶进行积极的对话，寻找共同的解决方案，以确保子女的最佳利益得到保障。这可能包括制定一个共同的抚养计划或协议，明确双方的责任和权益。如果你无法与前配偶达成一致，你可以考虑通过调解或咨询专业律师来解决争议。

第四，展示你的稳定和成熟。法庭通常会考虑父母的稳定性和成熟度来决定抚养权的归属。你需要展示自己的稳定性和成熟度，例如稳定的工作和收入、良好的社交关系以及良好的心理健康状态。你还需要展示你对子女的关心和照顾能力，例如参与子女的教育和日常生活，以及与子女建立良好的亲子关系。

寻求专业的法律帮助是非常重要的。争取抚养权是一个复杂的过程，需要专业的法律知识和经验。如果你觉得自己无法处理这个问题，或者遇到了法律难题，最好咨询并雇佣一位有经验的家庭法律律师来代表你的利益。

争取抚养权是一个复杂而敏感的问题，需要综合考虑多个方面。通过了解法律、收集证据、与前配偶协商、展示稳定和成熟以及寻求专业法律帮助，你可以增加自己争取抚养权成功的机会。最重要的是，始终以子女的最佳利益为出发点，确保他们得到稳定和健康的成长环境。