在当今社会，家暴是一个极其严重且令人痛心的问题。当一名女子在半夜遭遇家暴后选择离婚，这无疑是一个艰难而重要的决定。接下来，让我们深入探讨这个问题。

一、女子半夜被家暴后离婚怎么办

首先，女子需要确保自身的安全。在遭受家暴后，应尽快离开危险环境，前往一个安全的地方，比如亲戚朋友家或者妇女庇护所。

其次，及时收集证据至关重要。这包括受伤的照片、医院的诊断证明、报警记录、家暴现场的视频或音频等。这些证据将在后续的离婚诉讼中起到关键作用。

然后，向法院提起离婚诉讼。在诉讼过程中，明确提出对方的家暴行为，并依据相关法律规定，请求法院判决离婚，并在财产分割、子女抚养权等方面争取自己的合法权益。

对于财产分割，由于对方的过错行为，女子可能会获得更多的财产份额。

如果有子女，法院会综合考虑子女的意愿、双方的抚养能力和条件等因素来判定抚养权归属。

此外，女子还应关注自己的心理健康，寻求专业心理咨询师的帮助，走出家暴带来的阴影。

二、女子被家暴后的心理恢复

女子在经历家暴后，心理往往会受到极大的创伤。常见的心理问题包括恐惧、焦虑、抑郁、自卑等。

为了恢复心理健康，女子可以尝试进行自我疗愈。比如通过阅读相关的心理书籍，了解创伤后的恢复过程，增强自我认知和应对能力。

参加支持小组也是一个不错的选择。在小组中，与有相似经历的人分享感受和经验，能够获得情感上的支持和共鸣。

进行适度的运动有助于释放压力和焦虑情绪，改善睡眠质量，提升身体和心理的状态。

如果心理问题较为严重，不要犹豫寻求专业心理医生的帮助，他们可以通过专业的治疗方法，如认知行为疗法、心理动力学疗法等，帮助女子逐渐走出心理阴影。

三、如何预防离婚后的再次伤害

女子在离婚后，需要警惕可能的再次伤害。

保持与前夫的适当距离是必要的。避免不必要的接触和交流，减少冲突的机会。

告知身边的亲友自己的情况，让他们在必要时提供支持和保护。

学习一些自我保护的技能，如防身术等，增强自我保护的能力。

同时，关注前夫的动态，如果发现有任何威胁自己安全的迹象，及时向警方求助。

女子还应调整心态，重新建立自信和独立的生活，让自己的生活充实起来，减少对过去的回忆和恐惧。

总之，女子半夜被家暴后选择离婚是一个勇敢的决定，但后续还需要面对诸多问题和挑战。希望通过以上的建议和措施，能够帮助女子走出困境，重新开启美好的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。