一、变更抚养权怎么取证书

变更抚养权获取证书的途径因变更方式而异，主要有协议变更和诉讼变更两种。

若双方协议变更抚养权，需要签订变更抚养权协议书。该协议书应明确双方当事人信息、孩子基本信息、抚养权变更情况、支付及等内容。双方签字确认后，协议书即具有法律效力。虽然法律未强制要求对该协议进行公证，但为增强其证明力，可到公证机构办理公证，公证机构会出具公证书。

若通过诉讼变更抚养权，需向有管辖权的法院提起诉讼。法院受理后，会根据双方提供的证据、庭审情况等，判断是否符合变更抚养权的法定情形。若法院判决变更抚养权，会作出民事判决书。该判决书生效后，即具有变更抚养权的法律效力，无需额外的证书。此判决书可作为抚养权变更的有效凭证，可在需要时提供给相关部门或机构。

二、老人的抚养权怎么确定

老人抚养权的确定需遵循法律规定并结合实际情况。一般来说，老人是子女的法定义务，成年子女对缺乏劳动能力或生活困难的父母，有赡养的责任。若子女不止一人，可通过协商确定赡养方案，包括经济供养、生活照料和精神慰藉等方面。

若子女之间无法协商一致，可由居民委员会、村民委员会或老人所在单位调解，达成赡养协议。若调解不成，老人可向法院起诉，由法院根据子女的经济状况、老人的实际需求等因素，判决确定赡养方式和费用等。

特殊情况下，若老人无子女或子女无赡养能力，有负担能力的孙子女、外孙子女，对于子女已经死亡或子女无力赡养的祖父母、外祖父母，有赡养的义务。此外，若老人与他人签订了协议，扶养人按照协议承担该公民生养死葬的义务，享有受遗赠的权利。

三、前任拿回抚养权怎么办

如果前任拿回了抚养权，可按以下方面应对：

第一，确认变更抚养权的合法性。查看前任获得抚养权是否通过合法途径，比如双方协议变更，或是经法院判决变更。若存在违法情形，像前任伪造证据等，可以收集相关证据，向法院主张变更行为无效。

第二，积极沟通协商。与前任心平气和交流，了解其拿回抚养权的原因和目的。若自己也有争取抚养权的意愿，可尝试协商轮流抚养或重新分配抚养责任，达成双方都能接受的方案。

第三，做好应对准备。如果无法协商一致，且前任的抚养对孩子成长不利，比如存在虐待、忽视、经济条件恶化等情况，可收集相关证据，向法院提起诉讼，请求重新变更抚养权。同时，要注重孩子的意愿，若孩子达到一定年龄，其意愿在抚养权判决中会被考虑。

第四，保障探视权。即便失去抚养权，仍享有探视孩子的权利。若前任阻碍探视，可通过法律途径维护自己的探视权。

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