一、离婚怎么样有利于争取小孩抚养权

争取小孩抚养权，可从以下方面着手：

第一，突出自身抚养能力。包括稳定的收入、良好的居住环境等。稳定的经济来源能保障孩子生活、教育和医疗等需求；优质的居住环境对孩子成长有利，比如周边有较好的学校、医院等配套设施。

第二，强调陪伴时间。能给予孩子更多陪伴，参与孩子的日常生活、学习和成长，让孩子感受到关爱，这会增加获得抚养权的优势。

第三，展示教育规划。清晰合理的教育规划，如为孩子选择合适的学校、培养孩子的兴趣爱好等，体现对孩子成长的重视。

第四，证明对方不适合抚养。若对方有不良嗜好，如赌博、酗酒等，或有严重疾病、精神问题，不利于孩子身心健康成长，可收集相关证据。

第五，尊重孩子意愿。孩子年满八周岁，其意愿在抚养权判定中很重要，平时要注重与孩子良好沟通，让孩子表达真实想法。

第六，维护家庭关系。与孩子祖父母或外祖父母保持良好关系，若老人愿意且有能力帮忙照顾孩子，也是争取抚养权的有利因素。

二、两个人同意离婚可以在异地办理吗

两个人同意离婚，即，通常不可以在异地办理。协议离婚需要双方到一方当事人所在地的婚姻登记机关办理离婚登记。这是因为婚姻登记信息尚未全国联网，为便于婚姻登记机关核实双方身份、婚姻状况等信息，规定在一方常住户口所在地办理。

不过，如果双方都在异地且有该地的有效，可通过方式在异地办理。一方在该地有经常居住地的，另一方可向该地提起离婚诉讼，之后由法院组织调解。若双方都同意离婚，法院可出具离婚调解书，其效力等同于。

所以，协议离婚一般要回一方常住户口所在地办理；若符合条件，可在异地通过诉讼方式离婚。

三、约定精神损失费有无效力

离婚协议约定精神损失费一般是有效的。

从法律依据来看，根据相关法律，民事主体按照自己的意愿依法行使民事权利，不受干涉。离婚协议本质上是双方自愿达成的民事协议，只要是双方真实意思表示，不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗，该约定就具有法律效力。

在实践中，很多时候夫妻一方因另一方存在、与他人、实施、虐待遗弃家庭成员等重大过错行为导致离婚，无过错方在离婚协议中要求过错方支付精神损失费，这既体现对过错方的惩罚，也是对无过错方精神伤害的补偿，这种约定通常会被法院认可。

不过，如果存在以下情况，约定可能无效。一是协议签订存在欺诈、胁迫情形，比如一方以威胁对方或其家人人身安全等手段，迫使对方签订包含精神损失费的协议；二是约定的精神损失费数额明显过高，严重偏离实际精神损害程度，且显失公平，法院可能会根据实际情况进行调整或判定部分无效。

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