在日常生活中，无论是朋友间的、生意往来的欠款，还是信用卡、网贷等，“”都是令人头疼的问题。而当债务人明确表示“没有偿还能力”时，债权人往往陷入两难：追讨怕伤和气，不追又担心血汗钱打水漂。其实，即便债务人暂时无力偿还，法律和现实中仍有多种可维护权益，关键在于掌握正确的应对方法。本文将详细解答“不还且没有偿还能力了怎么办”，并围绕相关高频问题展开分析，帮助大家理清债务中的解决思路。

一、欠钱不还且没有偿还能力了怎么办

当遇到债务人欠钱不还且声称没有偿还能力时，债权人需保持理性，通过合法途径逐步推进，避免采取过激行为。以下是具体应对步骤：

1.核实债务人“无偿还能力”的真实性
首先需确认债务人是否真的无力偿还，还是故意逃避债务。可通过观察其日常消费（如是否有高消费行为、名下是否有隐藏财产）、收入来源（是否有稳定工作或其他收入）、家庭资产（如房产、车辆、存款等）等信息初步判断。若发现债务人有转移财产、隐匿收入等行为，可收集（如银行流水、交易记录、证人证言等），后续通过法律途径追讨。

2.主动与债务人协商制定还款计划
若债务人确实暂时无力一次性偿还，债权人可主动与其沟通，协商分期还款、延期还款或减免部分/。协商时需明确还款周期（如每月/每季度还款金额）、还款期限、是否有担保（如第三方担保或抵押）等，并签订书面还款协议，协议中需注明双方身份信息、债务金额、还款方式、违约责任等，避免后续纠纷。

3.通过第三方调解或仲裁化解纠纷
若双方协商无果，可寻求第三方调解机构（如社区调解委员会、人民调解中心）介入，由专业调解员居中协调，促成双方达成一致。若债务纠纷涉及约定了仲裁，或双方同意通过仲裁解决，可向仲裁机构申请仲裁。仲裁裁决与法院判决具有同等，且程序相对灵活、高效，适合希望快速解决纠纷的当事人。

4.向法院提起诉讼明确债务关系
若调解或仲裁仍无法解决，债权人可向债务人住所地或合同履行地法院提讼，要求其偿还债务。起诉时需准备起诉状（写明原被告信息、诉讼请求、事实与理由）、证据材料（如、、转账记录、聊天记录、还款协议等）。法院立案后会依法审理，若债务人无正当理由拒不到庭，法院可缺席判决。判决后，债务人仍不履行的，债权人可申请强制执行。

5.执行阶段的应对与后续措施
法院强制执行时，会依法查询债务人名下的房产、车辆、存款、有价证券等财产。若债务人确实无财产可供执行，法院会裁定“终结本次执行程序”（简称“终本”），但债权人的债权并未消灭。此后，债权人发现债务人有新的财产线索（如找到工作、继承财产等），可随时向法院申请恢复执行，且申请恢复执行不受限制。

二、债务人没有偿还能力法院会怎么处理

当债务人被起诉后仍无偿还能力，法院会根据具体情况采取不同措施，核心原则是“穷尽财产调查，债权人权益”。以下是法院的常见处理方式：

1.全面调查债务人名下财产
法院受理强制执行申请后，会通过“总对总”“点对点”网络执行查控系统，查询债务人名下的银行存款、不动产、车辆、股权、证券、网络资金（如支付宝、微信余额）等财产信息。债权人也可向法院提供债务人的财产线索（如已知的房产地址、卡开户行等），协助法院调查。若发现债务人有财产，法院会依法查封、扣押、冻结，并及时进行拍卖、变卖，用所得款项偿还债务。

2.裁定“终结本次执行程序”（终本）
若法院通过网络查控和线下调查，未发现债务人名下有可供执行的财产，且债务人也无法提供新的财产线索，经申请执行人同意或法院依职权，会裁定“终结本次执行程序”。“终本”并非案件结束，而是暂时中止执行，债务人仍需履行还款义务。法院会将债务人纳入“终本案件库”，定期通过查控系统复查其财产状况，一旦发现财产，会自动恢复执行。

3.对债务人采取限制措施
即使债务人暂时无财产可执行，法院仍可对其采取信用惩戒措施：将债务人纳入“失信被执行人名单”（即“老赖名单”），限制其乘坐飞机、高铁、入住星级酒店、购买不动产、子女就读高收费私立学校等；可对其采取“限制高消费令”，禁止进行非生活和工作必需的高消费行为。这些措施会对债务人的生活、工作造成较大影响，促使其主动履行债务。

4.特殊情形下的处理方式
若债务人因疾病、残疾等原因丧失劳动能力，且无收入来源和财产，确实无法偿还债务，法院可能会裁定“终结执行”，即彻底结束执行程序，债权人的债权无法通过执行实现。但这种情况需债务人提供相关（如医院诊断证明、残疾证、社区贫困证明等），且需法院严格审查。若债务人恶意逃避执行（如隐藏、转移财产），法院可对其采取罚款、拘留等强制措施，构成犯罪的（如拒不执行判决、裁定罪），将依法追究刑事责任。

三、欠钱暂时无力偿还怎么协商分期

当债务人暂时无力一次性偿还债务时，与债权人协商分期还款是缓解压力、避免纠纷升级的有效方式。协商分期需讲究策略和方法，以下是具体步骤和注意事项：

1.协商前的准备工作
协商前，债务人需梳理自身债务情况（如债务总额、利息、还款期限）和还款能力（如每月固定收入、必要生活开支、可用于还款的金额），制定详细的还款计划（如每月还款金额、还款期数、预计总还款时间）。准备相关证明材料，如收入证明（工资流水、劳动合同）、支出证明（/房贷、生活费账单）、资产证明（如有少量存款或可变现资产）等，向债权人证明自己的还款意愿和实际能力，增加协商可信度。

2.沟通时的核心要点
与债权人沟通时，需保持诚恳态度，主动说明自身困境（如失业、疾病、家庭变故等导致暂时无力还款的原因），避免隐瞒或拖延。明确表达“愿意还款但暂时困难”的立场，而非拒绝还款。主动提出分期方案，说明每月可还款金额的计算依据（如扣除必要开支后的剩余收入），并强调分期的可行性（如确保每月按时足额还款）。若债权人对方案有异议，需耐心倾听其诉求（如希望缩短还款期、提高每月还款金额），在自身能力范围内尽量协商调整，寻求双方都能接受的平衡点。

3.签订书面分期协议
协商一致后，务必签订书面分期还款协议，避免口头约定。协议需包含以下关键条款：双方身份信息（债权人、债务人姓名/名称、身份证号/统一社会信用代码、联系方式）；债务基本信息（原债务金额、利息/违约金约定、欠款事由）；分期还款方案（每期还款金额、还款时间、还款方式（如银行转账、微信/支付宝支付）、还款期数）；利息/违约金调整（如协商减免部分利息或违约金，需明确具体金额和计算方式）；违约责任（如债务人未按时还款的后果，如恢复原债务金额、额外费用等；债权人未按协议履行的责任，如不得无故要求提前还款）；争议解决方式（如协商不成，通过诉讼或仲裁解决）。协议需双方盖章（个人按，单位盖公章），并各执一份，作为后续履行的依据。

4.协商后的履行与沟通
分期协议签订后，债务人需严格按照协议约定按时还款，避免再次违约。若还款期间收入发生变化（如收入增加，可申请提前还款；收入减少，需提前与债权人沟通，协商调整还款计划），需及时与债权人联系，说明情况并提供证明材料，争取对方理解。保留好每次还款的凭证（如转账记录、收据），避免因证据不足引发纠纷。通过持续、良好的沟通，可维护双方信任，确保分期方案顺利执行。

面对欠钱不还且债务人暂时无偿还能力的情况，无论是债权人还是债务人，都需保持理性，通过协商、调解、诉讼等合法途径解决纠纷。债权人应积极核实债务人的实际情况，依法维护自身权益；债务人则需主动沟通，制定可行的还款计划，避免信用受损或承担。以上内容仅供参考，具有特殊性，如有疑问建议本站免费问，获取更专业的帮助。