当遇到网贷逾期且自己没有偿还能力的情况时，首先要保持冷静，建议立即与平台方进行沟通，详细说明自身情况，并提出合理的解决方案，可以请求延期还款或分期还款，同时尽可能地减少利息和其他费用的支出，如果双方协商不成，也可以寻求法律援助，通过合法途径维护自己的权益。

建议参考：

面对这种情况，除了及时与平台沟通外，还可以咨询专业律师，了解自己的权利和义务，以及可能的应对措施，可以通过申请国家助学贷款、申请政府救助等途径，减轻经济负担，积极寻找工作增加收入来源也是一个不错的选择。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零六十四条规定：“夫妻一方在婚姻关系存续期间以个人名义为家庭日常生活需要所负的债务，属于夫妻共同债务；夫妻对共同债务承担连带责任。”对于网贷逾期的情况，如果借款人是以个人名义借款，则应依据该条款确定债务性质，而《中华人民共和国合同法》第八十四条规定：“债务人将合同的义务全部或者部分转移给第三人的，应当经债权人同意。”

小编总结：

在网贷逾期的情况下，最重要的是要保持冷静，积极寻求解决办法，与平台方沟通是第一步，如果协商无果，可考虑寻求法律帮助，以合法途径保护自己的合法权益，多渠道增加收入，缓解财务压力，在未来的生活中，也要注意避免类似情况的发生，合理规划自己的财务，确保资金安全。