网贷近期逾期的多吗？逾期了到底该怎么办？
“律师，我听说现在很多人网贷都还不上了，是不是真的啊？”、“我最近手头紧，已经逾期好几天了，会不会被起诉？”、“逾期影响有多大？还能补救吗？”
说实话，这些问题问得特别现实。我翻阅了大量数据和案例，结合近期银行、消费金融公司以及第三方平台的反馈，可以明确告诉你：是的，近期网贷逾期的人确实比往年多了不少。尤其是2023年到2024年初这段时间，受经济环境波动、部分行业裁员潮、收入不稳定等因素影响,不少借款人出现了阶段性还款困难。
但这并不意味着“逾期就完蛋了”。关键在于你面对问题的态度和处理方式。
为什么近期逾期人数明显上升？
- 经济压力加大：不少行业面临调整，部分岗位降薪或裁员,导致收入来源不稳定。
- 多头借贷现象普遍：有些人同时在多个平台借款，拆东墙补西墙，一旦资金链断裂,立刻出现逾期。
- 对还款风险预估不足：很多人借款时只看“秒批”“低息”,却忽略了实际月供压力。
- 催收手段升级，心理压力大：部分平台或第三方催收方式激烈，导致借款人恐慌、逃避,反而加重后果。
逾期了，到底该怎么办？别慌，四步走！
第一步：正视问题，停止逃避
很多人逾期后第一反应是“不接电话”“换号码”“屏蔽短信”，这是最危险的做法。逃避不会让债务消失，反而可能让情况恶化。逾期不可怕，可怕的是不作为。
第二步：梳理债务，分清优先级
拿出纸笔（或打开Excel），把所有网贷平台、本金、利息、逾期天数、当前欠款总额列清楚，然后判断哪些是高利率、高罚息、催收猛烈的，优先处理；哪些是正规持牌机构、利率合规的,可协商。
第三步：主动联系平台，申请协商
这是最关键的一步！多数正规网贷平台都支持“个性化分期”或“延期还款”申请,你可以尝试这样说：
“您好，我是XX平台的借款人，因近期家庭突发情况/失业/医疗支出，暂时无力全额还款，希望申请延期3-6个月，或分期还款，恳请平台理解并给予帮助。”
只要你态度诚恳、有还款意愿，大多数平台都会愿意协商。切记：不要等到被催收才联系，越早沟通，越有机会争取宽限期。
第四步：保护自己，警惕“二次收割”
有些“债务优化”“征信修复”公司打着“帮你上岸”的旗号，收取高额服务费，甚至诱导你借新还旧。这些都是坑！
任何声称“内部渠道”“包消除逾期记录”的，99%是骗子。真正合法的途径，只有还清、协商、或走法律程序。
专业建议参考
如果你已经逾期,建议立即做以下几件事：
- 保存所有借款合同、还款记录、沟通录音,以备后续维权；
- 不要随意签署“债务转让协议”或“代偿协议”,这些可能让你陷入更大陷阱；
- 如被暴力催收（威胁、恐吓、骚扰亲友），保留证据并向银保监会、互联网金融协会投诉；
- 若债务总额过高，确实无力偿还，可考虑通过“个人债务集中清理”试点程序寻求法律帮助（部分地区已试行）。
相关法条参考
《民法典》第六百七十五条
借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依照本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条
出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）四倍的除外。《互联网金融逾期债务催收自律公约》
明确禁止催收机构使用暴力、恐吓、侮辱、骚扰等不当手段催收,保护借款人合法权益。
网贷逾期的人确实多了，但这不代表你只能被动承受。
真正的出路，从来不是逃避，而是直面问题、理性应对。
只要你还有还款意愿，大多数平台都愿意给你机会。
逾期不是终点，而是重新规划财务的起点。
与其焦虑失眠，不如现在就拿起手机，给平台打个电话，迈出解决的第一步。
你不是一个人在战斗,法律也站在理性与诚信的一方。
别让一时的困难，变成一生的阴影。
主动沟通，合法维权，你完全有能力走出困境。
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