婚姻破裂对双方来说都是巨大的打击，尤其是后的生活，更是充满着困难和挑战。对于女性而言，离婚后更是面临着许多的难题。那么，当女人在困难时离婚了，该如何处理呢？

一、困难时离婚的女人怎么办

1、调整心态，接受现实

离婚后，首先要做的就是调整心态，接受现实。不要沉迷于过去，也不要过于悲观失望。要告诉自己，人生没有过不去的坎，离婚不是生活的结束，而是新的开始。

2、经济独立，自立自强

经济独立是女性离婚后的首要任务。要学会赚钱养活自己和孩子，不要依赖他人。可以通过工作、创业、投资等方式实现经济独立，增强自己的自信和安全感。

3、照顾好孩子，尽到责任

如果离婚后有孩子，那么抚养孩子是母亲的责任。要给孩子足够的关爱和支持，帮助他们健康快乐地成长。不要因为离婚而忽视了孩子的需要。

4、培养兴趣爱好，丰富生活

离婚后，可以培养一些兴趣爱好来充实生活。比如学跳舞、学乐器、旅游等，既可以让自己开心，也可以结识新的朋友，扩大社交圈。

5、寻求专业帮助，走出阴霾

如果离婚后情绪低落、难以走出阴影，可以寻求专业的心理咨询师的帮助。他们可以提供专业的心理辅导，帮助你处理负面情绪，重新建立自信。

二、离婚后女人如何面对经济困难

1、梳理财务状况，制定预算

离婚后，要梳理自己的财务状况，制定预算。了解自己的收入和支出，合理分配资金，避免不必要的开支。

2、寻找工作，增加收入

如果经济困难，可以通过寻找工作来增加收入。可以根据自己的技能和兴趣，选择合适的工作。也可以通过兼职、临时工等方式增加收入。

3、控制支出，节省开支

要学会控制支出，节省开支。可以减少不必要的消费，比如购买奢侈品、外出就餐等。还可以选择更便宜的居住环境，减少住房开支。

4、寻求政府或社会援助

如果经济困难难以解决，可以寻求政府或社会的援助。比如低保、低息贷款、住房补贴等。

三、离婚后女人如何应对来自家庭的压力

1、理解家人的担忧，沟通解释

离婚后，家人可能会担心你的未来和生活。要理解他们的担忧，耐心解释自己的决定和计划。

2、保持联系，定期探望

即使离婚了，也要保持与家人的联系。定期探望父母和子女，让他们感受到你的爱和支持。

3、寻求支持，建立新的人际关系

离婚后，可以从朋友、同事、社区中心等渠道寻求支持。建立新的人际关系，获得情感慰藉和帮助。

4、学会拒绝，保护自己

如果家人的言行让你感到压力或不适，要学会拒绝。明确告知他们你的底线，保护自己的权益和感受。