面对婚姻触礁，一方提出，另一方却迟迟不肯放手，犹犹豫豫，不舍得离婚怎么办？当孩子成为婚姻的纽带，一方更是陷入两难境地。本文将针对“孩子他爸舍不得离婚怎么办”这一问题，提供一些思考和建议。

1. 理解他的感受

要理解孩子父亲不舍得离婚的感受。他可能有对婚姻的期待和不舍，也有对孩子未来的担忧。试着从他的角度思考，理解他的情感，避免激烈的争吵或指责。

2. 坦诚沟通

与孩子父亲坦诚沟通你的想法和感受，让他知道你决心离婚的原因。避免隐瞒或回避，坦诚相待才能增进了解。也倾听他的想法，不要打断或否定他的观点。

3. 关注孩子的需求

虽然婚姻面临危机，但孩子是无辜的。在处理离婚时，必须将孩子的需求放在首位。与孩子父亲共同制定一个对孩子最有利的抚养和探视计划，确保孩子在离异后也能得到充足的爱和关怀。

4. 寻求帮助

如果夫妻之间无法达成共识，可以寻求专业人士的帮助。婚姻咨询师或心理治疗师能够提供客观的建议，帮助夫妻理性沟通，找到双方都能接受的解决方案。

5. 放下过去

想要走出离婚的阴影，就要放下过去。不要沉湎于过去的痛苦或怨恨中，而是着眼于未来，努力构建新的生活。原谅你的丈夫，不是为了他，而是为了你自己。

6. 重视自我成长

离婚后，不要把孩子父亲作为全部，而是要重视自我成长。利用这段时间提升自己，充实生活，培养自己的兴趣爱好，让自己变得更好。

7. 尊重彼此

即使离婚了，也要尊重彼此。不管过去发生了什么，你们曾经共同抚养过孩子。善待对方，也是善待自己的孩子。

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