在现实生活中，遭遇家暴本就是一件极其痛苦的事情，而此时又突然怀孕，无疑会让当事人陷入极度的困境与迷茫之中。这是一个复杂而严峻的问题，需要我们深入探讨并寻找妥善的解决办法。

一、被家暴突然怀孕怎么处理

首先，最重要的是确保自身的安全。立即远离施暴者，寻找一个安全的居住环境，比如可以投靠亲友或者去当地的妇女庇护所。向警方报案也是必要的步骤，家暴是违法行为，通过法律手段来保护自己。

接下来要慎重考虑是否要继续妊娠。这是一个非常个人化的决定，需要综合多方面的因素。如果决定保留孩子，那么应该尽快建立孕期保健档案，定期进行产检，保障母婴的健康。同时，要与施暴者彻底划清界限，通过法律途径争取自己和孩子应有的权益，比如要求施暴者支付抚养费等。

倘若决定终止妊娠，也要在合法合规的前提下，选择正规的医疗机构进行手术，并在术后做好身体的调养和心理的疏导。

二、被家暴后怀孕如何寻求心理援助

被家暴后怀孕的女性，心理往往承受着巨大的压力和创伤。及时寻求专业的心理援助至关重要。可以联系当地的心理咨询机构或者心理医生，他们具有丰富的经验和专业知识，能够帮助受害者缓解焦虑、恐惧和抑郁等不良情绪。

参加心理支持小组也是一个不错的选择。在小组中，能够与有相似经历的人分享感受和经验，互相支持和鼓励，从中获得力量和勇气。

自我调节也不能忽视。通过适当的运动，如散步、瑜伽等，放松身心。也可以尝试一些放松的技巧，如深呼吸、冥想等，帮助自己平静下来，更好地应对困境。

三、被家暴怀孕后的法律维权途径

当处于被家暴怀孕的状况时，法律是强有力的武器。可以申请人身安全保护令，禁止施暴者接近自己和住所，保障自身的安全。

向法院提起，要求分割夫妻共同财产，并争取更多的财产份额，以保障自己和孩子未来的生活。同时，要求施暴者承担相应的损害赔偿责任。

如果家暴行为导致了身体上的严重伤害，还可以追究施暴者的刑事责任，让其为自己的行为付出应有的代价。

总之，被家暴突然怀孕是一个极其艰难的情况，但一定要勇敢面对，积极采取措施保护自己和孩子的权益。记住，以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。