离婚是一个家庭中非常敏感和复杂的问题，特别是对于孩子来说。当父母决定离婚并确定抚养权时，如何向孩子解释这个问题是至关重要的。下面是一些建议，帮助父母在离婚抚养权问题上与孩子进行良好的沟通。

父母应该选择一个合适的时间和地点来与孩子谈论离婚抚养权问题。这个时候应该避免在孩子面前争吵或者情绪激动的情况下进行谈话。选择一个平静的时刻，让孩子有足够的时间和空间来理解和接受这个消息。

在解释离婚抚养权问题时，父母应该以简单明了的方式表达，并避免使用复杂的法律术语。父母可以告诉孩子，由于某些原因，他们决定不再住在一起，但是他们仍然爱孩子，并且会继续照顾他们。父母可以强调，离婚是父母之间的问题，与孩子无关，他们的爱和关心不会改变。

父母应该鼓励孩子提出问题，并且给予诚实的回答。孩子可能会有很多疑问和担忧，例如他们将来住在哪里，谁会照顾他们，他们是否能够继续见到双方父母等等。父母应该尽可能地回答这些问题，并向孩子保证，他们会尽力解决这些问题，确保孩子的生活能够继续正常进行。

在解释离婚抚养权问题时，父母应该避免互相指责或批评对方。这样的行为只会让孩子感到困惑和痛苦。父母应该保持冷静和理智，尽量避免争吵和冲突。他们应该向孩子传达一个积极的信息，即尽管他们不再是夫妻，但他们仍然是父母，会继续为孩子提供支持和关爱。

离婚抚养权问题可能会对孩子产生一定的心理影响，因此父母应该密切关注孩子的情绪变化。他们应该鼓励孩子表达自己的感受，并提供适当的支持和安慰。如果孩子需要专业的帮助，父母应该考虑寻求心理咨询或儿童心理医生的建议。

父母应该保持良好的沟通，共同制定关于孩子抚养的计划。他们应该尽量避免在孩子面前争吵或争执，确保孩子能够感受到双方父母的合作和支持。父母可以制定一个明确的抚养计划，包括孩子的居住安排、教育费用、假期安排等等。这样的计划可以为孩子提供稳定和可靠的环境，减少他们对离婚抚养权问题的焦虑和不安。

离婚抚养权问题对孩子来说是一个重大的变化和挑战。父母应该以诚实、理解和尊重的态度与孩子进行沟通，确保他们能够理解和接受这个问题，并尽量减少对他们的负面影响。通过良好的沟通和合作，父母可以为孩子创造一个稳定和幸福的成长环境。