在婚姻生活中，家暴是一个极其严重且令人痛心的问题。当结婚一年半遭遇家暴时，很多人会感到迷茫和无助，不知道该如何应对。但请相信，您不是独自面对这个困境，有许多方法和途径可以帮助您走出这片黑暗。

一、结婚一年半家暴怎么办

首先，如果遭遇家暴，一定要在保证自身安全的前提下，尽快报警。警方的介入能够及时制止暴力行为，并留下相关的证据。这是非常重要的一步，为后续的维权提供有力支持。

其次，及时就医，对受伤的情况进行诊断和治疗。诊断证明也是证明家暴发生的重要证据之一。

再者，向当地的妇联或居委会等相关组织寻求帮助。他们可以为您提供心理辅导、法律援助等多方面的支持。

另外，考虑向法院申请人身安全保护令。这可以禁止施暴者对您实施进一步的暴力行为。

最后，如果家暴情况严重，且夫妻感情已经破裂，您可以考虑提起。在讼中，家暴的证据可以帮助您争取更多的权益，如财产分割、子女抚养权等。

二、家暴后的心理创伤如何修复

1. 寻求专业心理咨询师的帮助是至关重要的。心理咨询师可以通过专业的方法和技巧，帮助您处理内心的恐惧、焦虑和创伤。他们会引导您逐步面对和释放负面情绪，重建内心的安全感和信任感。

2. 参加支持小组也是一个不错的选择。在支持小组中，您会遇到有相似经历的人，大家可以相互倾诉、分享经验和互相支持。这种共鸣和理解能够让您感到不再孤单，也能从他人的经历中汲取力量和勇气。

3. 进行自我关爱和照顾也是修复心理创伤的重要环节。比如保持良好的生活习惯，充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动都有助于改善情绪状态。同时，尝试一些放松的活动，如冥想、瑜伽、阅读等，让自己的身心得到充分的休息和滋养。

三、如何预防婚姻中的家暴

1. 在婚姻初期，建立良好的沟通模式是关键。双方要学会坦诚地表达自己的感受和需求，尊重对方的意见和想法，避免因沟通不畅导致矛盾升级。

2. 重视夫妻关系的平等。在家庭中，双方的地位应该是平等的，不存在一方对另一方的绝对控制和支配。尊重彼此的个人空间和独立性，避免过度依赖或干涉。

3. 提高自身的情绪管理能力。当遇到压力和挫折时，学会以健康的方式释放情绪，而不是将其转化为对伴侣的暴力行为。同时，也要帮助伴侣提升情绪管理能力，共同营造一个和谐稳定的家庭氛围。

总之，遭遇家暴是不幸的，但只要勇敢面对，积极采取措施，一定能够摆脱困境，重新找回属于自己的幸福生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。