在当今社会，家庭暴力是一个极其严重且令人痛心的问题。而“怎么家暴女子”这样的提问，更让我们深感忧虑。家暴绝不是一个可以被接受或探讨的行为，相反，我们应当坚决反对并杜绝它。

一、怎么家暴女子

这种提问本身就是错误和违背道德伦理的。家庭暴力是一种严重的犯罪行为，对女性的身心健康造成极大的伤害。任何形式的家暴行为都是不可原谅的，包括身体上的殴打、性侵犯，精神上的辱骂、恐吓、威胁，以及经济上的控制等。

实施家暴的人往往是出于控制欲、情绪管理失控、错误的价值观等原因。但无论出于何种原因，都不能成为伤害他人的借口。女性在家庭中应享有平等、尊重和安全的权利。

我们应当明确，家暴不仅是对个人的伤害，也会对整个家庭和社会产生负面影响。孩子在目睹家暴后可能会产生心理阴影，影响其成长和未来的人际关系。

二、女性如何防范家暴

1. 提高自我保护意识：女性要清楚自己的权利和尊严，了解家暴的形式和特征，一旦发现有潜在的危险信号，及时做好防范准备。

2. 保持经济独立：经济独立可以增加女性在家庭中的话语权和自主选择的能力，减少因经济依赖而受到控制和威胁的可能性。

3. 建立良好的人际关系：拥有亲朋好友的支持和帮助，在遭遇家暴时能够有倾诉和寻求帮助的对象。

4. 学习法律知识：了解相关法律法规，明确自己在遭遇家暴时可以采取的法律措施，以便及时维护自己的合法权益。

5. 及时沟通解决问题：在家庭矛盾出现时，通过理性的沟通和协商解决，避免矛盾升级。

三、社会如何帮助家暴中的女子

1. 建立完善的救助机制：包括设立专门的庇护所，为受到家暴的女性提供临时的居住场所和生活保障。

2. 加强法律宣传和教育：提高公众对家暴问题的认识，让更多的人了解家暴的危害和法律后果。

3. 提供心理咨询和辅导：帮助受到家暴伤害的女性恢复心理健康，重建生活信心。

4. 加强执法力度：对于家暴行为，执法部门要严格依法处理，给予施暴者应有的惩罚。

5. 开展社区关爱活动：通过社区的力量，关注家庭关系，及时发现和干预可能存在的家暴问题。

家庭暴力是一个极其严重的社会问题，我们要坚决反对任何形式的家暴行为。无论是个人还是社会，都应当为保护女性的权益和安全付出努力。希望每一个女性都能生活在一个充满爱与尊重的环境中。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。