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网贷逾期催收一辈子是真的吗？欠钱真能被追到老？

你有没有刷到过这样的短视频？深夜的电话铃声不断，陌生号码一个接一个打来，语气从“亲热”到威胁，内容千篇一律：“你再不还钱，我们就要上门了！”“你这辈子都别想安宁！”更有甚者，直接甩出一句扎心的话：“网贷逾期，催收能跟一辈子！”

听到这话，很多人瞬间心慌——难道一次手头紧、一次判断失误，就注定要被催收纠缠终生？欠网贷，真的会背上一辈子的“催收阴影”吗？作为一名从业十多年的执业律师，我来给你讲讲这背后的真相，不绕弯子,只说人话。

“一辈子催收”？别被情绪化话术吓住！

我们要明确一点：法律上，没有“催收一辈子”的规定。
债务是有“保质期”的，就像牛奶会过期，欠钱也有“诉讼时效”，根据我国《民法典》第188条，普通民事纠纷的诉讼时效是三年，也就是说，如果网贷平台在你逾期后三年内没有通过法院起诉你，也没有你主动承认债务或部分还款的行为，那从法律角度,他们就失去了通过法院强制你还钱的权利。

但这不等于催收会自动停止。
这里要划重点：诉讼时效≠催收终止。
即使过了三年，有些催收公司或平台的外包团队，依然可能打电话、发短信，甚至用各种方式施压，为什么？因为他们的目标是“心理战”——让你害怕、焦虑、睡不着觉，最后妥协还款，这种“软暴力”虽然不合法,但现实中确实存在。

催收能“一辈子”跟人？关键看这三点

债务是否被法院判决
如果你被起诉，法院判决你还钱，而你拒不履行，那这笔债务就进入了“执行程序”，这时候，法院可以对你进行强制执行，比如冻结银行卡、列入失信被执行人名单（也就是“老赖”），这种情况下，债务不会“过期”，只要对方申请执行，你名下有财产，就可能被追缴，从这个角度看，“催收”换成了“执行”，形式变了,但压力还在。
是否被平台打包转让给第三方
很多网贷平台在逾期后，会把债权打包卖给催收公司，这些公司为了回本，手段往往更激进。即使原平台放弃追讨，第三方仍可能继续联系你，但请注意：他们的催收行为必须合法,否则你可以投诉甚至起诉。
你是否“失联”或“逃避”
有些人逾期后直接换号码、搬家、失联，这看似“逃避”，实则大错特错。失联会加剧催收的升级，对方更容易认定你“恶意拖欠”，甚至可能报警或起诉，相反，主动沟通、协商分期、表达还款意愿,往往能大幅降低催收强度。

催收的“红线”在哪里？这些行为已违法！

根据《民法典》和《个人信息保护法》，催收必须在合法范围内进行，以下行为，你有权说“不”：

频繁骚扰（一天打十几个电话）
威胁恐吓（“去你家泼油漆”“让你孩子上不了学”）
群发短信给亲友（侵犯隐私）
冒充公检法人员
在社交平台公开你的信息

一旦遇到这些，记得录音、截图、保留证据，向银保监会、互联网金融协会或公安机关举报。合法的催收，只能“提醒”，不能“恐吓”。

给正在被催收困扰的朋友几点建议

别慌，先理清债务明细：欠了谁？本金多少？利息是否合法？是否存在砍头息、高利贷？
主动沟通，争取协商：很多平台支持延期、分期，甚至减免部分罚息。沉默是最差的选择。
保护家人隐私：催收无权联系你的父母、孩子或同事，一旦越界,立即投诉。
保留所有证据：通话记录、短信、微信聊天截图,都是维权利器。
必要时寻求法律帮助：如果被起诉或遭遇严重骚扰，建议尽快咨询专业律师，别等“雪球”滚大。

相关法条参考（原文摘录）：

《中华人民共和国民法典》第一百八十八条：
向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年，法律另有规定的,依照其规定。
《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条：
自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。
《互联网金融逾期债务催收自律公约》第十条：
催收人员不得使用恐吓、威胁、辱骂等不当催收行为,不得骚扰无关第三人。
《最高人民法院关于限制被执行人高消费的若干规定》第一条：
被执行人未按执行通知书指定的期间履行生效法律文书确定的给付义务的,人民法院可以采取限制消费措施。

“网贷逾期催收一辈子”这句话，听起来吓人，实则夸大其词。
法律不会允许无限期的骚扰，也不会让一个人一辈子背债。真正的风险，不在于催收本身，而在于你如何应对。
面对逾期，逃避只会让问题更糟，勇敢面对、理性沟通、依法维权，才是走出困境的正道。
你不是孤军奋战，法律永远是你的后盾。
一次财务危机，不该定义你的人生。还清的是债务，守住的是尊严。

——写给每一个正在努力翻身的你。

网贷逾期催收一辈子是真的吗？欠钱真能被追到老？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。