婚姻走到尽头，本以为可以划清界限，没想到老公却天天跑到家里蹭饭，着实让人头疼。面对如此尴尬的处境，该如何处理呢？以下提供一些应对建议：

一、冷静沟通，划清界限

遇到这个难题，首先要保持冷静，不要意气用事。找一个合适的时间，与前夫进行沟通，明确表示他不能再天天到家里蹭饭。委婉地说明理由，如需要时间和空间疗伤，或是再婚家庭有顾虑等。语气坚定，不容置疑，让他明白你的决心。

二、建立新生活，减少依赖

离婚后，重要的是建立自己的新生活，减少对前夫的依赖。培养新的兴趣爱好，结交新的朋友，让自己充实起来。当你有独立的生活时，前夫自然会减少蹭饭的频率。可以尝试外出就餐或点外卖，避免在家做饭，让前夫找不到蹭饭的机会。

三、寻求法律援助，保护权益

如果沟通无效，前夫依然坚持蹭饭，甚至出现骚扰行为，可以考虑寻求法律援助。通过法律途径，可以明确双方的关系，规定前夫不得再踏入家门或进行骚扰。这不仅可以保护你的权益，也能让前夫知难而退。

四、顾及情面，合理帮助

离婚后也不必断绝所有联系。如果前夫确实有困难，可以适当提供帮助。但一定要注意分寸，避免被对方利用。可以设定明确的界限，如只提供一次性救助或提供特定物品等，避免长期依赖。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。