你有没有过这样的经历——手机一响，心跳加速，一看是陌生号码，心里“咯噔”一下，八成又是催收的。网贷逾期两三天了好累啊，这句话最近在社交平台上频繁刷屏，背后藏着多少年轻人的无奈与焦虑？不是不想还，是工资刚发，房租、水电、信用卡、朋友借钱……一通操作下来，轮到网贷时,账户早已见底。

两三天的逾期就这么发生了，可就是这短短几天，仿佛整个人被架在火上烤，短信轰炸、电话轮番上阵，甚至有亲戚朋友被“精准”联系，说你“欠钱不还”，更可怕的是，脑海里不断冒出一个问号：我是不是要坐牢了？我的征信是不是全毁了？这辈子是不是完了？

先别慌,听我说。

网贷逾期两三天，绝大多数情况下，根本不会坐牢。为什么？因为单纯的民事借贷违约，属于合同纠纷，不构成刑事犯罪，除非你有“恶意骗贷”“伪造资料”“逃避债务”等行为，否则警方不会介入。你不是罪犯，只是暂时经济紧张的普通人。

但催收的压力，是真的压得人喘不过气，他们深谙心理战术：凌晨来电、辱骂威胁、P图发朋友圈、甚至冒充法务人员恐吓你“马上起诉”，这些手段，听着吓人，但很多都涉嫌违法，根据《民法典》和《互联网金融个人网络消费信贷贷后催收风控指引》，催收必须合法合规，不得骚扰无关人员，不得使用暴力、威胁、侮辱性语言。

更关键的是，逾期两三天，其实还在“宽限期”范畴内。很多平台虽然没有明说，但实际操作中，前3-5天并不会立刻上报征信，也就是说，你还有时间自救，哪怕已经逾期，只要尽快还上，大多数平台不会立刻拉黑你,也不会马上影响征信记录。

那怎么办？别硬扛,也别破罐破摔。

建议参考：

1. 主动联系平台，说明情况，别等催收追着你跑，自己先打客服电话，诚恳沟通，很多平台对“首次逾期+主动沟通”的用户会给予宽限或分期方案。
2. 优先还最小金额，避免滚动罚息，哪怕只能还几百块，也先还一部分，表明还款意愿。这能极大降低后续压力。
3. 整理债务清单，制定还款计划，把所有网贷列出来，按利率、逾期时间排序，优先还高息、临近爆雷的。
4. 警惕“以贷养贷”陷阱，千万别再借新还旧,那只会让雪球越滚越大。
5. 保留所有沟通记录，万一遭遇暴力催收,这些是维权的关键证据。

相关法条参考：

• 《中华人民共和国民法典》第六百七十五条：借款人应当按照约定的期限返还借款。
• 《互联网金融个人网络消费信贷贷后催收风控指引》第十三条：催收过程应文明合规，不得对债务人或第三方进行骚扰、恐吓、侮辱。
• 《征信业管理条例》第十六条：征信机构对个人不良信息的保存期限,自不良行为或事件终止之日起为5年。
• 《刑法》第一百九十三条：贷款诈骗罪需具备“非法占有目的”,单纯逾期不构成犯罪。

小编总结：

网贷逾期两三天了好累啊——这句话背后，是无数年轻人在现实夹缝中挣扎的缩影，但我们必须清醒：累，是因为你在乎；焦虑，是因为你还想上岸。暂时的逾期不是终点，更不是人生的污点。真正的失败，是放弃自救的勇气。面对压力，别躲，别怕，用理性对抗恐慌，用行动代替逃避，法律站在守法者这边，阳光终会照进裂缝，你不是一个人在战斗，稳住，我们能赢。

网贷逾期两三天了好累啊，真的会坐牢吗？还能翻身吗？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。