面对老婆平淡地提出，心里必定五味杂陈，不知所措。当婚姻走到尽头，双方态度迥异，想要挽回或者好聚好散，都需要采取冷静理性的应对措施。

1、沉着冷静，理性面对

得知老婆提出离婚，首先要保持镇定，避免情绪失控。冲动之下做出过激反应，只会让事情变得更糟。给彼此一些时间和空间，冷静下来思考一下对方提出离婚的原因，并分析自己是否还有挽回的余地。

2、回顾婚姻，找出问题

婚姻走到离婚这一步，肯定是存在问题的。不妨静下心来，回顾婚姻历程，找出导致分歧和矛盾的根源。是沟通不畅、缺乏关爱，还是性格差异太大？了解问题所在，才能对症下药，采取适当措施。

3、表达意愿，主动沟通

即使老婆提出离婚，但并不代表感情已经完全破裂。如果还想挽回，就要主动沟通，表达自己的爱意和挽留之意。但需要注意，沟通时要真诚坦率，避免死缠烂打或威胁恐吓。

4、寻求专业帮助，修复婚姻

如果夫妻双方无法自行解决问题，不妨寻求专业婚姻咨询师的帮助。咨询师会为双方提供客观公正的建议，引导夫妻双方深入交流，找到问题的症结，并制定修复婚姻的方案。

5、接受现实，好聚好散

经过努力，如果挽回无望，就要接受现实，选择好聚好散。离婚不是失败，而是人生中的一次转折。带着祝福和感恩，放下过去，开启新的生活篇章。

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。