30岁，原本该是奋斗有成、家庭幸福的时候，可是你却发现自己一无所有，存款为零，还身处一段破碎的婚姻中。面对人生的至暗时刻，作为30岁的你，该如何绝境重生？

1、直面现实，接受自己的处境

和没存款都是沉重的打击，但逃避并不能解决问题。你需要冷静下来，接受现状，承认自己的处境。只有正视现实，你才能找到改变的办法。

2、梳理负债，制定还款计划

没有存款意味着你很可能还有负债。清晰梳理你的债务情况，包括贷款、信用卡、欠条等。制定一个具体的还款计划，并严格。

3、开源节流，增加收入

开源就是想办法增加收入。你可以利用自己的技能和专长，寻找副业或兼职。节流就是减少不必要的支出，比如娱乐、购物、聚餐等。

4、提升技能，寻求职业发展

30岁正是职业发展的黄金时期。通过学习新技能或考取证书，提高自己的竞争力。寻找一份薪水更高的工作，或创业开辟新的收入来源。

5、寻求亲友支持，不要孤立自己

离婚和经济困难可能会让你感到孤独和无助。向亲近的朋友或家人倾诉，寻求他们的帮助和支持。他们会理解你的处境，并提供力所能及的帮助。

6、法律援助，保障自身权益

离婚涉及、子女抚养等法律问题。必要时，可以寻求法律援助，聘请律师为你争取权益。法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。

7、保持乐观，相信自己

人生的起落沉浮很正常。不要因为一次失败就对自己失去信心。保持乐观的心态，相信自己有能力创造美好的未来。只要坚持不懈，终会走出困境。