离婚是件不可避免的事情，当你的闺蜜经历了离婚的伤痛，她可能会需要你的支持和陪伴。如果你发现自己讨厌离婚后的闺蜜，该怎么办呢？

一、讨厌离婚闺蜜怎么办呢说说

1. 接纳你的感受：承认你对闺蜜的厌恶感是很正常的，不要压制你的情绪。

2. 沟通你的担忧：与闺蜜私下沟通，表达你的担忧和界限。解释你理解她的经历，但她的某些行为或态度让你感到不舒服。

3. 设定界限：如果沟通无果，你需要设定明确的界限。告知闺蜜哪些行为是不可接受的，并准备好执行后果。

4. 照顾好自己：保护自己的心理健康至关重要。如果你发现闺蜜的消极情绪对你造成影响，请寻求专业帮助或与值得信赖的朋友倾诉。

5. 考虑距离：如果其他方法都不奏效，你可能需要考虑与闺蜜保持距离。这并不意味着抛弃她，而是为你创造一个安全的空间。

二、离婚后闺蜜为什么变讨厌

情绪波动：离婚会引发强烈的情绪波动，导致闺蜜的性格和行为发生改变。

情绪依赖：离婚后的闺蜜可能会变得过于依赖你，寻求过度的关注和支持。

负面焦点：她们可能专注于离婚的负面影响，导致负面的情绪和言论。

嫉妒心：如果闺蜜觉得自己的人生比你过得差，可能会产生嫉妒心理。

注意力寻求：她们可能通过戏剧化的行为或抱怨来寻求关注和同情。

三、如何应对离婚后讨厌的闺蜜

共情理解：尝试理解闺蜜离婚带来的影响，并提供情感支持。

设定界限：明确你愿意提供多少支持，并拒绝参与消极或戏剧化的行为。

转移注意力：鼓励闺蜜专注于积极的事情，如自爱、自我提升和社交活动。

鼓励专业帮助：建议闺蜜寻求治疗师或顾问的帮助，以处理离婚带来的情绪问题。

保护自己：优先考虑自己的心理健康，并果断地结束任何让你感到不舒服的互动。

记住，讨厌离婚闺蜜并不是一件容易的事。通过沟通、设定界限和照顾好自己，你可以应对这种情况，保护自己的情感健康。