夫妻在婚姻生活中难免会有小吵小闹，那么如果夫妻小吵闹就怎么办呢？本文将从以下几个方面进行阐述，希望对大家有所帮助。

一、夫妻小吵闹离婚怎么办呢？

1.冷静沟通：当出现矛盾时，夫妻双方应保持冷静，避免冲动说出伤人的话。冷静下来后，可以心平气和地沟通，了解对方的感受和想法。

2.换位思考：在沟通时，夫妻双方应尝试站在对方的角度考虑问题，理解对方的感受。这样可以减少误解，增进彼此的理解。

3.制定规则：夫妻双方可以制定一些规则，比如避免在冲动的情况下争吵，或者在争吵时尊重对方。这可以帮助夫妻避免因小吵闹而离婚。

4.寻求专业帮助：如果夫妻双方无法自行解决矛盾，可以寻求专业人士的帮助，比如婚姻咨询师或心理医生。他们可以帮助夫妻沟通，改善夫妻关系。

二、夫妻小吵闹离婚的危害

夫妻小吵闹离婚不仅会影响夫妻双方的感情，还会对子女造成伤害，给社会带来负面影响。

1.伤害感情：小吵闹不断累积会伤害夫妻双方的感情，导致夫妻关系破裂。

2.伤害子女：父母离婚会给子女造成心理阴影，影响子女的性格和发展。

3.负面影响社会：离婚率上升会给社会带来负面影响，比如社会治安恶化、人口老龄化等。

三、预防夫妻小吵闹离婚

为了预防夫妻小吵闹离婚，夫妻双方应做好以下几点：

1.加强沟通：夫妻双方应多沟通，表达自己的想法和感受。这样可以减少误解，增进彼此的理解。

2.学会尊重：夫妻双方应学会尊重对方，尊重对方的意见和想法。这样可以避免冲突，增进夫妻感情。

3.共同参与家庭事务：夫妻双方应共同参与家庭事务，共同承担家庭责任。这样可以增强夫妻双方的责任感和幸福感。

4.学会宽容：夫妻双方应学会宽容，原谅对方的错误。这样可以避免小吵闹演变成大矛盾。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。