夫妻之间闹矛盾是难免的，但如果矛盾升级为争吵，甚至有的念头，那就需要引起重视了。那么，夫妻闹矛盾了吵闹呢？

一、夫妻闹矛盾了吵闹离婚怎么办

要解决这个问题，首先要明确的是，吵架并不是解决问题的办法。在争吵中，往往会导致双方情绪激动，失去理智，说出一些伤人的话或做出一些冲动的行为。在吵架时，要保持冷静，尽量避免口出恶言或做出过激的行为。

要找到矛盾的根源。夫妻吵架，往往是因为一些鸡毛蒜皮的小事，但这些小事往往都是由一些更深层次的问题引起的。比如，一方觉得受到了冷落，一方觉得受到了控制，等等。要解决矛盾，就要找到这些深层次的问题，并找到合适的解决办法。

要学会沟通。沟通是解决夫妻矛盾的关键。在沟通时，要学会倾听对方的观点，理解对方的感受。也要清晰地表达自己的想法，避免让对方产生误会。

如果实在无法解决矛盾，可以通过寻求专业人士的帮助。比如，心理咨询师可以帮助夫妻双方了解自己的沟通模式和互动方式，并找到更好的解决矛盾的方法。

二、夫妻闹矛盾了吵闹离婚了怎么办？

如果夫妻吵架后已经离婚了，那么情况就比较复杂了。想要挽回婚姻，需要付出更多的努力。要给自己和对方一个冷静的时间，让双方的情绪平复下来。

要反思自己在这段婚姻中的问题，并找到改进的地方。也要了解对方的想法，看看对方是否有愿意复合的意愿。如果双方都有复合的意愿，那么可以通过以下方式来挽回婚姻：

1. 敞开心扉地沟通。夫妻双方需要坦诚相待，说出自己在这段婚姻中的感受和想法。也要倾听对方的观点，理解对方的感受。

2. 改善自己的行为。如果自己在这段婚姻中存在一些问题，那么需要做出改变。比如，如果自己平时不注意沟通，那么就需要学会倾听对方的想法；如果自己平时比较冲动，那么就需要学会控制自己的情绪。

3. 给予对方空间。复合后，夫妻双方需要给对方一些空间，让对方重新找回自我。也要尊重对方的隐私，避免过分干涉对方的个人生活。

三、夫妻闹矛盾了吵闹离家出走怎么办？

夫妻闹矛盾后，一方离家出走的情况并不少见。另一方可以采取以下措施：

1. 寻找对方。如果一方离家出走，另一方首先要做的就是找到对方。可以联系对方的家人、朋友或同事，了解对方的去向。

2. 沟通。找到对方后，要冷静地沟通。了解对方离家出走的原因，并表达自己的想法。也要倾听对方的观点，理解对方的感受。

3. 解决问题。如果对方离家出走是因为夫妻矛盾，那么就要找到矛盾的根源，并找到合适的解决办法。如果矛盾无法解决，那么可以考虑寻求专业人士的帮助。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。