45岁，对于一个女人来说，是人生的分水岭。这一阶段，很多女人面临着婚姻破裂、事业瓶颈等人生难题。如果在这个时候离职，更是雪上加霜。那么，45岁离婚女人离职后该如何应对？

一、重新定位

离职后，首先需要重新定位自己。45岁，不再是职场新秀，但也拥有丰富的经验和阅历。可以考虑从以下几个方面重新定位：

自身优势：盘点自己的技能、经验和兴趣爱好，了解自己的优势所在。

市场需求：调研市场，了解哪些行业和岗位有需求，与自己的优势相匹配。

职业规划：根据自己的优势和市场需求，制定一个清晰的职业规划，明确职业目标。

二、提升技能

重新定位后，需要提升技能以满足市场需求。可以采取以下方式：

参加培训：参加专业培训或继续教育，提升专业技能和知识。

与时俱进：学习新的技术和工具，适应不断变化的职场环境。

发挥特长：挖掘自己的特长，将其转化为职业技能，增加就业竞争力。

三、拓展人脉

45岁离婚女人离职后，人脉资源尤为重要。可以采取以下方式拓展人脉：

参加行业活动：参加行业会议、论坛等活动，与业内人士建立联系。

利用社交媒体：在LinkedIn等社交媒体上建立个人资料，与行业相关人士互动。

寻求推荐：向以前的同事、朋友和家人寻求推荐，增加就业机会。

45岁离婚女人离职后，面临着诸多挑战。但通过重新定位、提升技能和拓展人脉，可以积极应对，重新规划职业生涯，开创新的篇章。