婚姻的失败往往会给双方带来很大的伤害，特别是当一方软弱无力的时候。那么，面对一个软弱无能的离婚老公，该怎么办呢？

一、离婚老公很软弱该怎么办

1. 设定界限：明确表达你对离婚的决定和边界，不要让前任软弱的言行影响你的决定。

2. 保持距离：尽量减少与前夫的接触，给彼此时间和空间冷静下来。

3. 寻求支持：向亲友或专业咨询师倾诉你的感受，寻求他们的支持和建议。

4. 专注于自我提升：这段时间是一个重新审视自我和成长的机会，把注意力放在个人成长上。

5. 理性沟通：如果需要讨论有关孩子的抚养权或财产分割等事宜，保持理性沟通，避免情绪化。

二、离婚老公很软弱，还纠缠怎么办

1. 拒绝纠缠：明确表示你不想复合，拒绝他的来电、短信或任何其他联系方式。

2. 寻求法律保护：如果前夫的纠缠行为让你感到困扰或害怕，可以考虑寻求法律保护，例如申请限制令。

3. 保持冷静：面对前任的纠缠，保持冷静和理智，不要被激怒或做出冲动的反应。

4. 寻求支持：与值得信赖的人分享你的经历，获得他们的支持和鼓励。

5. 专注于自保：采取必要的措施来保护自己，例如改变你的电话号码或住址。

三、离婚老公很软弱，还要孩子抚养权怎么办

1. 注重孩子的福利：在决定抚养权时，最重要的是考虑孩子的最佳利益和幸福。

2. 收集证据：收集有关你作为合格监护人的证据，例如良好的育儿能力、稳定的经济状况等。

3. 寻求法律咨询：向律师咨询关于抚养权法律的建议，探讨你的权利和选择。

4. 冷静谈判：尽量与前夫冷静协商，达成一个对孩子最有利的抚养权安排。

5. 尊重法院裁决：如果无法私下达成协议，需要尊重法院的裁决，并配合抚养安排。

面对一个软弱无能的离婚老公，最关键的是设定明确的界限，保持距离，寻求支持，并专注于自我提升。如果遇到纠缠或抚养权纠纷，可以寻求法律保护，保持冷静，并以孩子的最佳利益为出发点做出决策。