当男性主动致电提出离婚时，可能会令人震惊和不安。了解如何应对这一艰难的情况至关重要。

一、男的打电话要离婚怎么办

1. 保持冷静

接听电话时，保持镇定。不要做出冲动反应或说出可能后悔的话。

2. 倾听他的理由

注意他提出离婚的原因。试图理解他的观点，即使你不同意。

3. 表达你的感受

让他知道他的决定对你造成的影响。不要指责或攻击，而是冷静地陈述你的感受。

4. 暂时分开

如果情况变得无法控制，可以建议暂时分开。这可以让你们双方冷静下来并考虑下一步。

5. 寻求专业帮助

如果无法自行解决，可以考虑寻求婚姻咨询或心理治疗师的帮助。他们可以提供公正的观点和指导。

二、男的打电话要离婚，但还有感情

1. 努力沟通

如果仍然存在感情，尝试与他沟通。找出离婚的原因，并探讨是否有挽回的可能。

2. 改善夫妻关系

专注于改善夫妻关系。花时间在一起，参与共同活动，并努力解决任何问题。

3. 寻求支持

向亲朋好友或治疗师寻求支持。他们可以提供情感支持和建议。

三、男的打电话要离婚，已经出轨

1. 承认他的过错

让他知道你了解他的不忠行为。不要试图否认或轻视它的严重性。

2. 设定界限

明确表示你不会容忍出轨行为。设定界限并坚持下去。

3. 考虑法律选择

根据具体情况，可以选择采取法律行动。寻求律师的建议以保护你的权利。

4. 专注于自我

离婚后，专注于自己的幸福。参加自我保健活动，寻求支持，并让自己优先考虑。

当男性提出离婚时，保持冷静并倾听他的理由至关重要。探索和解决潜在问题，如有必要寻求专业帮助。如果仍有感情，努力沟通并改善关系。如果出轨，承认他的过错，设定界限，并考虑法律选择。最重要的是，关注自我，优先考虑自己的幸福。