31岁，一个尴尬的年龄，不小也不大，但对于未婚女性来说，这个年龄却是一个分水岭。很多31岁的单身女性开始焦虑，担心自己嫁不出去，成为剩女。那么，31岁单身女没离婚怎么办呢？

一、31岁单身女没离婚怎么办

31岁单身女没离婚，首先要摆正心态。不要焦虑，也不要自我否定。每个人都有自己的缘分，不必和别人攀比。相信自己，只要不放弃，终会找到属于自己的幸福。

要提升自己。让自己变得更好，才能吸引更好的异性。多读书，多学习，提升自己的内涵和气质；多参加社交活动，扩大自己的交际圈；多运动，保持良好的身材和健康的状态。

要保持积极乐观的心态。一个积极乐观的女性，总是会吸引更多异性的青睐。多参加一些户外活动，多接触大自然，让自己保持愉悦的心情。

二、31岁单身女没离婚怎么找对象

31岁单身女没离婚找对象，可以尝试以下几种方式：

1. 通过朋友介绍。朋友是最靠谱的介绍人，他们了解你的性格和交友标准，能帮你找到合适的对象。

2. 参加相亲活动。相亲是一种直接有效的找对象方式，可以省去很多时间和精力。在参加相亲活动时，要保持积极的心态，不要轻易放弃。

3. 通过网络征友。网络征友是一种便捷的找对象方式，可以认识来自全国各地的单身人士。在网络征友时，要谨慎交友，保护好自己的隐私信息。

三、31岁单身女没离婚还能生孩子吗

31岁单身女没离婚还能生孩子，但要做好一定的准备。

要做好身体检查，确保自己的身体状况适合怀孕。

要选择合适的时间怀孕。31岁以后，女性的生育能力开始下降，怀孕的风险也会增加。

要做好心理准备。单身母亲的生活并不容易，要做好独自抚养孩子的准备。