在如今这个信息高度透明、金融产品琳琅满目的时代，网络借贷（简称“网贷”）已经成为很多人解决短期资金周转问题的重要方式，借贷虽易，还款却难。一旦出现逾期，催收流程便悄然启动，而第一阶段尤为关键。

很多人在逾期后,面对突如其来的催收电话、短信轰炸，往往会感到惊慌失措，甚至选择逃避。网贷逾期催收的第一阶段，并不是“暴力催收”的开始，而是平台与借款人沟通、协商、尝试解决问题的初步阶段。

网贷逾期催收第一阶段是怎样的？

当借款人首次出现逾期还款，网贷平台会在1-3天内通过系统自动发送短信或电话提醒，这个阶段，平台的目的不是施压，而是提醒借款人注意还款时间，避免进一步的信用影响。

随后,平台可能会安排人工客服进行初步沟通，询问逾期原因，了解是否是误操作或临时困难。这一阶段的沟通相对温和，甚至带有协商性质。

如果你在这个阶段主动联系平台说明情况,提出延期或分期还款的请求，平台是有可能给予一定宽限的，毕竟，收回本金和利息才是最终目的，而不是逼迫借款人“鱼死网破”。

第一阶段的核心策略是什么？

主动沟通比被动等待更重要
很多借款人觉得“不接电话就没事”，其实这种做法适得其反，平台会记录你的失联行为，进而判断你是否有还款意愿，这会直接影响后续的催收强度。

保留沟通记录，避免口说无凭
无论是电话沟通还是在线协商，建议你保留截图、录音、聊天记录等证据，以备后续可能出现的争议。

了解自己的权利，避免被误导
一些催收人员可能会以“征信黑名单”、“法律起诉”、“上门催收”等手段进行恐吓，在第一阶段，这些措施并不具备法律效力，平台尚未启动正式的法律程序。

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建议参考：

如果你正处于网贷逾期的第一阶段,建议你采取以下措施：

• 第一时间与平台取得联系，说明逾期原因；
• 表达还款意愿，争取协商方案；
• 避免失联和消极应对，这会加速催收进程；
• 如有能力，尽快还清欠款，避免问题扩大；
• 切勿轻信“代偿服务”、“征信修复”等黑中介，容易陷入二次陷阱。

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相关法条参考：

1. 《中华人民共和国民法典》第六百七十五条：
   “借款人应当按照约定的期限返还借款。”

2. 《中华人民共和国合同法》第九十四条：
   “当事人一方迟延履行主要债务，经催告后在合理期限内仍未履行的，可以解除合同。”

3. 《网络借贷信息中介机构业务活动管理暂行办法》第二十五条：
   “网络借贷信息中介机构应当建立借款人信息保护制度，不得非法泄露借款人信息。”

4. 《中华人民共和国刑法》第二百七十四条（敲诈勒索罪）相关条款：
   若催收过程中存在威胁、恐吓、非法拘禁等行为，可能构成刑事犯罪。

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小编总结：

网贷逾期不可怕，可怕的是你对催收流程一无所知。第一阶段是借款人与平台之间沟通的“黄金窗口期”，也是你争取主动权的最佳时机，与其被动挨打，不如主动出击，了解规则、掌握节奏，才能真正化解风险。

每一个催收电话背后，其实都藏着一个可以协商的契机。与其逃避，不如正视，毕竟，解决问题的最好方式，从来都不是“装不知道”。

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