“网贷逾期一个月了，我还能不能还？”
“会不会影响征信？”
“会不会被起诉？”
“现在该怎么办才好？”

这些问题,相信每一个经历过网贷逾期的人都会反复问自己，我们就来聊聊网贷逾期一个月怎么还这个话题，从实际情况出发，帮你理清思路，找到最适合自己的还款方式。

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网贷逾期一个月，到底有多严重？

很多人觉得,逾期一个月不算什么大事，毕竟不是几个月甚至半年以上，但其实，只要逾期超过一天，就可能影响你的信用记录，现在很多网贷平台已经接入央行征信系统，一旦逾期，就会在征信报告上留下不良记录。

不仅如此,逾期还会带来以下后果：

• 产生高额违约金和利息：很多平台逾期后利率会上浮，甚至按天计息。
• 被频繁催收：电话轰炸、短信骚扰、上门催收都可能接踵而至。
• 影响后续贷款申请：包括房贷、车贷、信用卡等都会受到限制。
• 存在被起诉的风险：虽然逾期一个月一般不会立刻起诉，但如果你长期不处理，平台有权依法追偿。

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逾期一个月后，如何有效应对并还款？

第一时间联系平台客服，争取协商机会

不要逃避,也不要装死，逾期后最好的办法就是主动出击，你可以尝试联系贷款平台，说明你目前的经济状况，看是否能协商延期还款或分期还款。

很多平台为了收回欠款,是愿意与借款人协商的，尤其是你表现出还款意愿的情况下。

优先偿还上征信的贷款

如果你借了多笔网贷,要分清楚哪些是上征信的，哪些是没有上报系统的。优先还那些会影响征信的贷款，避免留下不良记录，影响以后的金融生活。

整理个人财务，制定还款计划

把所有债务列出来,包括金额、利率、逾期时间、罚息等，然后根据自己的收入情况，制定一个切实可行的还款计划，哪怕每月只还一部分，也比什么都不做强。

必要时可考虑债务重组或寻求亲友帮助

如果确实无力一次性还清,可以尝试找亲友借钱周转，或者通过正规渠道进行债务重组（如银行贷款、信用卡分期等方式），用低息贷款还高息网贷，减轻压力。

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专业建议参考

如果你已经逾期一个月,记住以下几点：

✅不要失联：保持与平台沟通，展现还款意愿；
✅保留沟通记录：无论是短信还是电话，尽量留有证据；
✅避免以贷养贷：不要再借新还旧，这只会让债务雪球越滚越大；
✅保护个人信息：防止被暴力催收泄露隐私信息。

如果你已经被频繁催收,甚至遭遇威胁恐吓，记得及时收集证据并向监管部门举报。

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相关法律依据参考

根据我国《民法典》及《刑法》相关规定：

• 《中华人民共和国民法典》第六百七十五条：借款人应当按照约定的期限返还借款；
• 《中华人民共和国刑法》第二百七十六条之一：恶意逃避债务，情节严重的，可构成拒不执行判决、裁定罪；
• 《关于规范民间借贷行为维护经济金融秩序有关事项的通知》明确指出：严禁非法催收、暴力催收等违法行为。

也就是说,平台有权依法追讨欠款，但同时也不得采取违法手段催收，如有违法催收行为，借款人可以向银保监会或公安机关投诉维权。

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网贷逾期一个月看似小事,实则可能是债务危机的开始，与其被动等待问题恶化，不如主动出击、积极应对。面对逾期，最重要的是保持清醒的头脑，理性分析现状，及时采取行动，才能将损失降到最低，尽快走出困境。

最后提醒一句：借贷需谨慎，量力而行才是长久之道。

网贷逾期一个月怎么还？你必须知道的自救指南！，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。