遭遇家暴令无数女性饱受身心的摧残，若你不幸成为受暴者之一，应该如何维护自身的合法权益呢？“遭家暴可以离婚吗女方怎么办”的问题困扰着众多女性。本文将围绕这一话题进行深入探讨，为大家提供详细的法律指引与救助方案。

一、法律依据

《民法典》第一千零七十九条规定，因一方实施家庭暴力，另一方可以向人民法院请求离婚。

二、家暴认定

《反家庭暴力法》第二条将家庭暴力界定为：家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。

三、女方怎么办

1. 报警取证

遭受家暴后，应及时拨打110报警，并向警方如实陈述受暴事实。警方作出笔录和伤情鉴定等证据材料，将为后续维权提供强有力支撑。

2. 申请人身安全保护令

受害人可以向法院申请人身安全保护令，要求施暴者停止家暴行为，不得接触或骚扰受害人。人身安全保护令一旦签发，具有法律效力。

3. 向法院提起离婚诉讼

收集好家暴证据后，受害人可以向法院提起离婚诉讼。在诉讼中，应重点举证家暴事实，争取法院支持判决离婚。

4. 向民政部门申请离婚登记

法院判决离婚后，受害人持生效的判决书或调解书，即可向民政部门申请办理离婚登记，正式解除与施暴者的婚姻关系。

5. 寻求专业救助

遭遇家暴后，受害人身心通常会受到严重伤害，建议及时寻求心理咨询和法律援助。专业人士的帮助，能够帮助受害人走出心理阴影，维护自身权益。

四、特别提醒

1. 善待自己

遭受家暴并非你的错，请不要自责或内疚。保护自己的人身安全和心理健康是最重要的。

2. 保留证据

收集并保留家暴证据至关重要，例如伤情鉴定、报警记录、聊天记录等。这些证据将为后续维权提供依据。

3. 寻求支持

不要独自承受苦痛，向家人、朋友或专业机构寻求支持。他们会理解你的处境，给予你力量和帮助。

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。