出轨是婚姻中不可饶恕的背叛行为，但对于不想离婚的另一半来说，却是两难的抉择。如果你也面临着这样的困境，本文将为你提供一些建议，希望能帮助你做出适合自己的选择。

一、讨厌出轨男又不想离婚怎么办

1. 冷静思考，厘清情绪：出轨的打击会让人产生强烈的愤怒、悲伤和不信任感。在做任何决定之前，请给自己时间冷静下来，厘清自己的情绪，避免冲动行事。

2. 收集证据，保护自己：如果可能，收集出轨男出轨的证据，如短信、通话记录或社交媒体互动等。这些证据不仅可以作为离婚诉讼的依据，也能保护你的合法权益。

3. 寻求专业帮助：婚姻咨询师或心理治疗师可以帮助你处理出轨带来的创伤，了解自己的情绪，并制定应对策略。

4. 与亲友沟通：向你信任的亲友倾诉，寻求他们的支持和安慰。他们的理解和鼓励可以让你在困难时期获得力量。

二、讨厌出轨男又不想离婚：如何修复关系

修复出轨后的关系是一项艰巨的挑战，但并非不可能。以下是一些修复建议：

1. 公开诚实的沟通：与出轨男进行公开诚实的沟通，了解他的出轨原因，以及他的悔过之心。没有信任的基础，修复关系几乎是不可能的。

2. 设定界限，重建信任：出轨后，你需要设定明确的界限，让出轨男明白你的底线。重建信任是一个漫长的过程，需要耐心和努力。

3. 寻求外部支持：如果你们无法自行修复关系，可以寻求婚姻咨询师或治疗师的帮助。他们可以提供专业指导，帮助你们重建沟通和亲密关系。

三、讨厌出轨男又不想离婚：如何寻求法律援助

如果与出轨男修复关系无果，你可能需要考虑寻求法律援助。以下是一些法律建议：

1. 收集出轨证据：如上所述，出轨证据对离婚诉讼至关重要。你的律师可以帮助你收集和整理这些证据。

2. 咨询律师，了解你的权利：与律师讨论你的法律选择，包括离婚、财产分割、抚养权和赡养费等。

3. 起草离婚协议书：律师将帮助你起草离婚协议书，保护你的合法权益，包括财产分配、抚养安排和赡养费。

讨厌出轨男又不想离婚的处境令人痛苦，但并非无解。通过冷静思考、收集证据、寻求专业帮助以及根据具体情况采取适当的行动，你有可能做出适合自己的选择，应对出轨后的挑战。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。