婚姻中遭遇背叛，心痛难免。当对出轨男厌恶透顶，却又不想离婚时，你会怎么办？本文将探讨这一复杂的两难处境，并提供一些应对策略。

一、讨厌出轨男又不想离婚怎么办

1. 确定你的底线

明确你的底线。出轨这一行为是否是你绝对不能容忍的？如果是，那么离婚可能是你的最佳选择。如果你仍然爱你的丈夫，并且相信他可以改变，那么你可以考虑其他选择。

2. 沟通你的感受

与你的丈夫坦诚沟通。表达你的厌恶、受伤和愤怒。让他明白他的行为对你造成的伤害有多深。冷静地提出你的要求，例如要求他结束婚外情、寻求帮助或做出其他改变。

3. 寻求专业帮助

如果你无法与丈夫有效沟通，或者他否认或淡化自己的行为，那么寻求专业帮助可能是必要的。婚姻咨询师可以提供支持和指导，帮助你们修复关系或做出艰难的决定。

4. 给自己时间

原谅出轨者需要时间。不要急于做出离婚的决定。给自己空间去处理你的情绪，并观察你丈夫是否愿意做出改变。如果他真诚地道歉并表现出悔改，那么给予他一次机会也并非不可。

二、出轨后，妻子不想离婚怎么挽救婚姻

1. 承认错误，真诚道歉

对于出轨者而言，承认错误并真诚道歉是至关重要的。让你的妻子知道你明白她的痛苦，并愿意承担责任。道歉时避免找借口或怪罪他人，而是专注于你自己的行为。

2. 断绝婚外情，重建信任

结束婚外情并重建信任是必不可少的。与第三者彻底断绝联系，并向妻子提供有关你的下落和活动的透明信息。要耐心，重建信任需要时间。

3. 寻求专业帮助

婚姻咨询师可以帮助出轨者解决其不忠行为的根源，并为夫妻提供应对和修复关系的策略。通过治疗，你们可以共同解决婚姻中的问题并重建情感联系。

三、出轨后，老公不想离婚怎么挽回爱情

1. 同理心和理解

作为出轨者，你需要理解妻子的感受和愤怒。不要试图为自己辩护或淡化自己的行为。相反，尝试站在她的角度看问题，并对她的痛苦表示同情。

2. 做出切实改变

仅仅道歉是不够的。你必须做出切实改变来表明你的悔改。这可能包括改变你的行为、生活方式或社交圈。你的妻子需要看到你正在努力恢复她的信任。

3. 给她空间

妻子在遭受背叛后需要空间和时间来处理自己的情绪。不要试图逼迫她原谅你或立即重新感情。尊重她的界限，并在她需要时在身边支持她。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。