谈恋爱是人生的必经之路，而恋爱中发生矛盾是很正常的事情，但是如果矛盾积攒多了，就会导致感情破裂，甚至分手。最近有一位小伙在网贴中发帖称，自己养了女友6年，最终还是离婚了，他不知道该怎么办，引发了网友的热议。

一、小伙养女友6年后离婚怎么办

小伙养女友6年后离婚，首先要做的就是调整好自己的心态。离婚是一件非常痛苦的事情，但也要接受现实，不要沉浸在悲伤中无法自拔。要找人倾诉，可以是自己的朋友、家人或心理咨询师，把自己的感受说出来，寻求他们的支持和安慰。要做好离婚后的打算，包括财产分割、子女抚养权等，必要时可以咨询律师。

二、小伙养女友6年离婚怎么获得精神损失费

如果小伙养女友6年后离婚，想要获得精神损失费，需要满足以下条件：

1、双方存在合法婚姻关系；

2、女友存在过错，导致婚姻破裂；

3、小伙因离婚遭受了精神损害。

如果符合上述条件，小伙可以向法院提起诉讼，要求女友赔偿精神损失费。精神损失费的数额由法院根据具体情况酌情确定。

三、小伙养女友6年离婚后如何争取财产

小伙养女友6年后离婚，在财产分割时，小伙可以争取以下财产：

1、婚后取得的财产；

2、婚前财产但婚后共同增值的部分；

3、有证据证明属于自己个人所有或婚后由自己继承、赠与所得的财产。

小伙在争取财产时，需要提供相关证据，证明自己的财产权。如果双方对财产分割有争议，可以协商解决，协商不成的，可以向法院起诉。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。