在我们日常的工资条上，总能看到五险一金这一栏，很多人只知道这是公司给我们缴纳的社会保障，但真正问起“社保一个月返还多少”,却很少有人能说得清楚。

社保本身并不是一种可以直接“返还”的资金，它更像是一个长期积累的保障体系，在某些特定的情况下，比如离职、出国定居、达到退休年龄等，确实存在部分可以一次性领取或转移的情况。到底什么情况下可以领回钱？一个月大概能拿回多少呢？

我们先来理清几个基本概念：

社保主要包括哪几类？

我国的基本社会保险包括五大类：

1. 养老保险
2. 医疗保险
3. 失业保险
4. 工伤保险
5. 生育保险

只有养老保险和失业保险在特定条件下是可以申请返还或提取现金的，而医疗、工伤、生育这三项是无法直接返还的。

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什么时候可以“返还”社保？

出国（境）定居人员

如果你决定移居国外或者港澳台地区，并已经注销国内户籍,是可以申请一次性领取个人账户中养老保险的余额的。

农民工返乡或辞职

对于非城镇户口的务工人员，如选择返乡且不再继续参保,部分地区允许申请一次性退还个人账户中的养老保险缴费部分。

死亡情况

参保人死亡后,其家属可依法申请继承个人账户中未领取完的养老金余额。

达到法定退休年龄但未缴满15年

如果你到了退休年龄但累计缴费年限不足15年，可以选择一次性补缴至满15年,或者退保领取个人账户金额。

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一个月返还多少钱？怎么算？

这里的关键在于——返还的是个人账户部分，而不是单位为你缴纳的部分，单位缴纳的钱进入统筹账户,不能提取。

以养老保险为例,计算公式大致如下：

个人账户养老金 = 个人缴费总额 ÷ 计发月数

计发月数根据退休时的年龄确定，例如60岁退休为139个月，55岁为170个月,50岁为195个月。

如果你选择退保，比如在国外定居，那么你只能领取个人账户里的本金+利息，具体金额取决于你缴纳了多少年、缴费基数是多少。

举个例子：

• 小李在北京工作了8年,平均月薪为8000元。
• 每月个人缴纳养老保险为：8000 × 8% = 640元。
• 8年共计个人账户约：640 × 12 × 8 =61,440元
• 再加上每年产生的利息,大约能拿到65000元左右。

每月返还的额度并不固定，而是根据你的缴费年限、缴费基数综合计算得出的。

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返还流程是怎样的？

不同城市流程略有差异,但大体步骤如下：

1. 准备材料：身份证、社保卡、银行卡、出国证明/户口注销证明等；
2. 前往当地社保局提交申请；
3. 等待审核；
4. 审核通过后,款项将打入指定银行账户。

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✅建议参考

如果你正在考虑是否可以领取社保返还,请务必注意以下几点：

• 优先考虑继续缴纳，尤其是养老保险，因为越晚领取,养老金越高；
• 如果符合退保条件，一定要去正规社保机构办理,不要轻信中介；
• 提前咨询当地人社部门,了解最新的政策变动；
• 不要轻易中断社保缴费,尤其医保中断会影响看病报销。

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📚相关法条参考

1. 《中华人民共和国社会保险法》第十四条
   参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的,按月领取基本养老金。

2. 《中华人民共和国社会保险法》第十六条
   参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，也可以转入城乡居民养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇；或者书面申请终止基本养老保险关系,将个人账户储存额一次性支付给本人。

3. 《关于完善城镇职工基本养老保险政策有关问题的通知》（劳社部发〔2001〕20号）
   明确指出，农村户口职工在解除劳动关系后，可申请一次性领取个人账户养老金。

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社保是一项伴随我们一生的重要保障制度，虽然大多数时候它不会像工资那样直接“到账”,但在关键时刻却能为我们提供坚实的后盾。

“社保一个月返还多少”这个问题，没有统一答案，关键要看你交了多久、交了多少,以及你是否符合领取条件。

与其关注能否一次性拿回多少钱，不如更理性地看待社保的长远价值，毕竟，它是我们未来养老、就医、失业等生活风险的“安全网”。

合理规划社保，比急于取回更重要。

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