在现代社会中，离婚已经不再是罕见的事情，但当单位人员知道自己离婚时，可能会给当事人带来一些困扰和心理压力。那么，我们应该如何应对这种情况呢？

一、当单位人员知道你离婚

首先，要保持坦然的心态。离婚是个人生活中的一个重大决定，并非是一件羞耻的事情。不要过分在意他人的看法，相信自己有能力处理好个人生活的变化。

其次，不要刻意回避谈论这个话题。如果同事们提及，以平和、客观的态度回应，简单说明情况即可，避免过度深入或情绪化的表达。

再者，专注于工作表现。用出色的工作成绩来证明自己的能力和价值，让同事们更多地关注你的工作能力而非个人生活状况。

还要注意与同事保持正常的交往。不要因为离婚而自我封闭，积极参与团队活动，维持良好的工作关系。

二、单位人员知道后如何维护良好工作关系

1. 继续展现友善和积极的态度。不要因为担心他人的看法而变得孤僻或者冷漠，保持一贯的友善和热情，让同事们感受到你的亲和力。

2. 主动参与团队合作。通过积极参与工作中的团队合作项目，展示自己的团队精神和合作能力，增强与同事之间的信任和默契。

3. 适当分享个人生活中的积极方面。比如最近的兴趣爱好、学习成长经历等，让同事们了解到你生活中的正能量，从而改变对你的关注焦点。

4. 对于同事们的关心和询问，给予恰当的回应。既不要过于敏感，也不要过于抵触，以平和、理性的方式交流。

三、如何避免单位人员的过度关注和议论

1. 保持低调。在工作场合，尽量避免主动提及离婚相关的细节，不要将个人情绪过多地带入工作中。

2. 明确个人边界。如果有同事过分好奇或者追问，礼貌而坚定地表示希望能尊重自己的隐私，不想过多讨论这个问题。

3. 利用工作转移注意力。投入更多的精力到工作任务中，让自己忙碌起来，减少同事们关注个人生活的机会。

4. 与领导适当沟通。如果觉得单位人员的关注和议论已经影响到了工作，可以与领导私下交流，寻求一定的支持和理解。

总之，当单位人员知道自己离婚后，要以积极、坦然的心态去面对，处理好工作和个人生活的关系。同时，也要注意维护良好的工作氛围和人际关系。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。