在婚姻生活中，遭遇“小三催老公和我离婚”这样的情况，无疑是令人痛苦和困扰的。这不仅对感情造成巨大冲击，更可能影响到整个家庭的稳定与未来。接下来，让我们深入探讨这个棘手的问题，寻找应对之策。

一、小三催老公和我离婚

当面临这种情况时，首先要保持冷静和理智，切勿被情绪冲昏头脑。因为冲动之下的行为和决定往往会让事情变得更糟。你需要和老公进行坦诚的沟通，了解他的真实想法和态度。如果老公表现出犹豫或者还有挽回的意愿，那么这是一个积极的信号，你可以和他一起回忆曾经的美好时光，共同探讨如何修复婚姻关系。

但如果老公态度坚决，一心想要离婚，那也不要惊慌失措。收集相关的证据至关重要，比如老公与小三的聊天记录、通话记录、共同出行的照片等。这些证据在可能的离婚诉讼中，能够为你争取更多的权益。同时，要关注家庭的财产状况，防止老公在这个过程中转移财产。

此外，也不要忽视自身的心理和情感需求。寻求家人和朋友的支持与安慰，或者咨询专业的心理咨询师，帮助自己度过这段艰难的时光。要坚信自己的价值和魅力，不要因为小三的出现而否定自己。

二、如何应对老公的出轨行为

当发现老公出轨，这是对婚姻的巨大背叛。第一步，不要急于摊牌，而是暗中观察，了解老公与小三的关系程度。在这个过程中，尽量保持正常的生活节奏，不要让对方察觉你的怀疑。

接下来，当你准备和老公谈论此事时，选择一个合适的时间和地点，确保双方能够心平气和地交流。表达你的感受和痛苦，但避免过度指责和争吵。试着倾听老公的解释和想法，看是否还有挽回的余地。

如果老公愿意回归家庭，那么制定一些规则和措施是必要的。比如要求老公与小三彻底断绝联系，增加对家庭的投入和陪伴。同时，也要给老公一定的时间和空间去调整和改变。

三、如何在婚姻危机中保护自己的权益

在婚姻出现危机时，保护自己的合法权益是非常重要的。了解相关的法律法规是第一步，清楚自己在财产分割、子女抚养权等方面的权利和义务。

如果涉及到财产问题，要对家庭的共同财产进行详细的梳理和记录。包括房产、车辆、存款、投资等。防止老公在未经你同意的情况下私自处置财产。

对于子女抚养权，如果有子女，要考虑子女的意愿和自身的抚养能力。提供一个稳定、健康的成长环境是争取抚养权的重要因素。

总结以上内容，婚姻中遭遇这样的困境是不幸的，但只要我们保持冷静、理智应对，采取正确的方法和策略，就有可能化解危机，保护自己的权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。