在婚姻生活中，离婚本就是一件让人痛苦的事情，如果还和老公背负了一身债，那更是雪上加霜。但别担心，让我们一起来深入探讨这个问题，找到解决的办法。

一、离婚跟老公背一身债怎么办

首先，需要明确这些债务的性质。债务分为夫妻共同债务和个人债务。夫妻共同债务是指在婚姻关系存续期间，为夫妻共同生活、共同生产经营或者基于夫妻双方共同意思表示所负的债务。如果是夫妻共同债务，那么在离婚时，双方应当共同承担。但如果是老公的个人债务，且未用于夫妻共同生活，那么您可能无需承担。

其次，查看债务的相关证据。比如借条、合同、转账记录等，了解债务的形成过程和用途。如果对债务的真实性或者用途存在疑问，可以通过法律途径进行调查和核实。

再者，在离婚协议中明确债务的分担。如果双方能够协商一致，可以在离婚协议中详细写明哪些债务由谁承担。但要注意，离婚协议中的债务分担约定，不能对抗债权人，如果债权人要求双方共同偿还，还是需要共同偿还，只是偿还后，您可以按照离婚协议向另一方追偿。

最后，如果债务纠纷无法通过协商解决，可以寻求法律帮助，向法院提起诉讼，由法院根据具体情况进行判决。

二、如何区分夫妻共同债务和个人债务

1. 夫妻共同债务的认定通常基于以下几个方面：债务是为了满足家庭日常生活需要所负，比如购买日常用品、支付水电费等；用于夫妻共同生产经营，比如共同经营的生意所产生的债务；基于夫妻双方共同意思表示，比如双方共同签字的借款。

2. 个人债务一般包括：一方未经对方同意擅自资助与其没有扶养义务的亲朋所负的债务；一方未经对方同意，独自筹资从事经营活动，其收入确未用于共同生活所负的债务；其他依法应由个人承担的债务，如因个人违法犯罪行为所产生的债务。

3. 在实际生活中，区分夫妻共同债务和个人债务有时会比较复杂，需要综合考虑债务的发生时间、用途、金额大小等多种因素。同时，法律对于夫妻共同债务和个人债务的认定也在不断完善和变化，因此在遇到具体问题时，需要根据最新的法律法规和司法解释来判断。

三、离婚后债务追偿的法律程序

1. 当您按照离婚协议承担了不属于自己的债务后，可以向另一方进行追偿。首先要收集相关证据，包括离婚协议、债务凭证、还款记录等，证明您已经承担了债务并且该债务应由对方承担。

2. 然后向有管辖权的法院提起诉讼，提交起诉状和相关证据材料。法院会对案件进行审理，判断债务的性质和分担是否合理。

3. 在诉讼过程中，要注意法律规定的诉讼时效。一般来说，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。如果超过诉讼时效，可能会导致您的胜诉权丧失。

4. 如果法院判决支持您的追偿请求，对方不履行判决的，您可以申请法院强制执行，通过查封、扣押、冻结对方的财产等方式来实现自己的权益。

总之，离婚后面对债务问题需要冷静处理，运用法律武器维护自己的合法权益。同时，也要注意保留相关证据，以便在需要时能够有力地证明自己的主张。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。