在当今社会，女性在家庭中扮演着至关重要的角色，而当一名女子选择成为家庭主妇后，若面临离婚这一重大变故，往往会陷入复杂而迷茫的处境。这不仅涉及到情感的破裂，更关乎到未来生活的方向和保障。接下来，我们就深入探讨一下这个问题。

一、女子做家庭主妇离婚怎么办

首先，财产分割是一个关键问题。尽管女方可能在经济收入方面贡献较少，但在家庭劳动、照顾子女和老人等方面付出了大量的精力和时间。根据法律规定，夫妻共同财产应公平分割。这包括夫妻双方在婚姻关系存续期间所得的工资、奖金、生产经营收益、知识产权收益等。家庭主妇在离婚时，可以主张对家庭财产进行合理的分配，例如房产、车辆、存款等。

其次，子女抚养权也是需要重点考虑的。如果有子女，法院通常会根据子女的年龄、意愿、双方的抚养能力和条件等因素来判定抚养权归属。作为家庭主妇，如果能够证明自己有足够的能力为子女提供良好的生活和教育环境，那么争取到抚养权的可能性是较大的。

再者，经济补偿也是女方应关注的。因为在婚姻期间女方为了家庭放弃了工作机会，离婚后可能在经济上处于劣势。法律规定，在夫妻一方因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿，另一方应当给予补偿。

二、家庭主妇离婚时如何争取更多财产

1. 收集证据：家庭主妇要留意收集与家庭财产相关的证据，比如房产证、车辆行驶证、银行存款流水、投资收益证明等。这些证据可以帮助清晰地了解家庭财产的状况，为财产分割提供有力的支持。

2. 证明对家庭的贡献：可以通过日常的生活记录、照片、证人证言等方式，证明自己在照顾家庭、子女教育、家务劳动等方面的付出。这能够让法院更加充分地认识到女方对家庭的重要贡献，从而在财产分割时给予适当的倾斜。

3. 关注对方的隐匿财产行为：在离婚过程中，要警惕对方可能存在的隐匿、转移财产的行为。比如，突然出现的大额债务、不明去向的资金转移等。一旦发现此类情况，应及时向法院提供线索，申请调查。

三、家庭主妇离婚后如何重新适应社会

1. 提升自身技能：根据自己的兴趣和市场需求，参加培训课程，学习新的技能，如电脑操作、烹饪、美容美发等，增加自己在职场上的竞争力。

2. 建立社交网络：积极参加社交活动，扩大自己的社交圈子，结识新朋友和潜在的合作伙伴，这有助于获取更多的就业机会和信息。

3. 调整心态：离婚后可能会面临心理上的压力和挫折感，但要保持积极乐观的心态，相信自己有能力重新开始新的生活。

总之，女子做家庭主妇后离婚面临诸多挑战，但只要充分了解自身的权益，积极采取行动，做好准备，就能够在这个艰难的过程中为自己争取到更好的未来。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。