在生活中，妈妈离婚三次这样的情况可能会让子女感到困惑和不安。但不要着急，让我们一起来探讨这个问题。

一、妈妈离婚三次了怎么办

首先，要理解妈妈的选择。离婚并不一定意味着失败，每个人都有追求幸福和合适生活的权利。也许妈妈在之前的婚姻中遇到了无法调和的矛盾，或者发现彼此的价值观、生活方式等方面存在巨大差异。

作为子女，要给予妈妈情感上的支持。倾听她的心声，让她知道你在乎她的感受，愿意陪伴她度过这段可能有些艰难的时光。同时，也要尊重妈妈的个人空间和决定，不要对她的选择进行指责或批评。

从自身角度出发，不要让妈妈的多次离婚给自己带来过大的心理压力。要相信家庭的形式并不是唯一的，爱和关怀可以有多种表现方式。保持积极乐观的心态，专注于自己的生活和成长。

另外，可以鼓励妈妈从过往的经历中总结经验教训，在未来的感情生活中更加谨慎和成熟。但这需要以一种温和、关爱的方式进行，避免让妈妈感到被指责或批评。

二、如何帮助妈妈走出离婚阴影

1. 陪伴是最重要的。花更多的时间和妈妈在一起，一起做她喜欢的事情，比如看电影、逛街、旅游等，让她感受到亲情的温暖和陪伴。

2. 鼓励妈妈培养新的兴趣爱好。参加各种社交活动、学习新的技能或者加入兴趣小组，这样可以让妈妈结识新的朋友，扩大社交圈子，分散注意力，减少对过去婚姻的回忆和痛苦。

3. 帮助妈妈重新树立自信。告诉她她有很多优点和魅力，过去的婚姻失败并不代表她的价值降低，而是让她更加清楚自己真正想要的生活和伴侣是什么样的。

4. 如果妈妈情绪低落或者陷入焦虑，建议她寻求专业心理咨询师的帮助。专业的指导和支持能够帮助她更好地处理内心的情绪和困惑。

三、子女如何应对妈妈多次离婚带来的影响

1. 保持内心的坚强。不要因为妈妈的多次离婚而对爱情和婚姻产生恐惧或者负面的看法，要相信每个人都有属于自己的幸福。

2. 与妈妈保持良好的沟通。及时分享彼此的感受和想法，增进相互的理解和支持。

3. 专注于自己的学业或工作。把精力投入到提升自己的能力和实现个人目标上，让自己变得更加独立和自信。

4. 不要过分在意他人的看法。社会上可能会对妈妈多次离婚有各种议论，但不要让这些声音影响到自己和妈妈的生活，坚定地走自己的路。

总之，妈妈离婚三次虽然是一个复杂的情况，但通过家庭成员之间的相互理解、支持和关爱，一定能够共同度过难关，迎接更美好的未来。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。