在当今社会，离婚是一个备受关注且可能对当事人产生重大影响的事件。当听到芝芝离婚的消息，相信很多人都会感到惊讶和关切，也会好奇接下来她该如何面对和处理这一重大的人生变故。

一、芝芝离婚了怎么办

首先，芝芝需要给自己足够的时间和空间来处理情绪。离婚带来的伤痛、失落、愤怒等负面情绪是不可避免的，她要允许自己感受这些情绪，而不是压抑它们。可以通过找朋友倾诉、写日记或者进行一些放松的活动，如瑜伽、冥想等来缓解内心的压力。

其次，芝芝要理智地处理财产分割问题。这包括共同的房产、车辆、存款、投资等。如果双方无法协商一致，可以寻求专业律师的帮助，以确保自己的合法权益得到保障。

再者，对于子女抚养权和探视权的问题，芝芝需要综合考虑孩子的意愿、自身的抚养能力以及对方的情况。无论最终结果如何，都要以孩子的利益和成长需求为出发点。

另外，芝芝要重新规划自己的生活。可以制定新的目标和计划，比如发展自己的事业、学习新的技能、培养新的兴趣爱好等，让自己的生活充实起来，从而逐渐走出离婚的阴影。

二、离婚后的心理调适

1. 接受现实。离婚已经发生，芝芝不能一直停留在过去，而是要勇敢地面对新的生活。这意味着放下过去的怨恨和遗憾，接受现在的状况，并积极地向前看。

2. 重建自信。离婚可能会对个人的自信心造成打击，芝芝要相信自己依然有价值，依然值得被爱和尊重。可以通过不断地自我肯定、完成一些小目标来提升自信心。

3. 社交支持。不要把自己封闭起来，芝芝要多参加社交活动，扩大自己的社交圈子，结识新的朋友。朋友和家人的支持和关爱会让她感到温暖和力量。

4. 寻求专业帮助。如果心理压力过大，无法自行缓解，可以寻求心理咨询师的帮助，他们能够提供有效的心理辅导和建议。

三、离婚后的财产规划

1. 清晰梳理财产状况。芝芝需要对夫妻共同财产有一个清晰的了解，包括各项资产的价值、来源和归属等。

2. 制定合理的预算。在离婚后，生活方式可能会发生变化，芝芝要根据自己的收入和支出情况，制定一个合理的预算，确保财务状况稳定。

3. 考虑投资和理财。为了保障未来的生活质量，芝芝可以考虑将一部分财产进行合理的投资和理财，增加收入来源。

4. 防范财务风险。要注意防范可能出现的财务风险，如债务纠纷等，保护好自己的财产安全。

总之，离婚对于芝芝来说是一个巨大的挑战，但也是一个重新开始的机会。只要她能够积极面对，合理规划，相信一定能够走出困境，迎来新的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。