在离婚这个人生转折点上，不敢回家乡是一种令人感到困扰和迷茫的情绪。或许是害怕面对亲友的询问和异样的目光，又或许是内心对过去的种种回忆难以释怀。但无论如何，这都是一个需要我们勇敢面对和解决的问题。

一、离婚后不敢回家乡了怎么办

首先，要正视自己的这种情绪。不敢回家乡并不是一种懦弱的表现，而是一种正常的心理反应。给自己一些时间和空间去接受离婚这个事实，不要急于强迫自己立刻回去。

其次，试着分析不敢回家乡的具体原因。是担心别人的议论，还是害怕触景生情？了解原因后，可以有针对性地去解决。如果是担心别人的议论，那么要明白每个人都有自己的生活，别人的看法并没有那么重要，关键是自己要过得舒心。

再者，可以尝试先和家乡的亲友进行沟通。通过电话或者网络，告诉他们你的感受和想法，也许他们会给予理解和支持，这样能为你回家乡打下一定的心理基础。

另外，也可以选择在回家乡之前，先去一个新的环境调整自己的心态。旅游或者换个城市生活一段时间，让自己的心情得到放松和恢复。

最后，要给自己积极的心理暗示。告诉自己离婚只是人生的一个阶段，未来还有很多美好的事情等待着自己，家乡是自己成长的地方，那里有着温暖和爱。

二、离婚后如何重建在家乡的社交关系

1. 主动与老朋友联系。不要因为离婚而觉得不好意思或者自卑，真诚地向他们表达自己的想法和感受，让他们知道你还是原来的你，只是经历了一些人生的波折。

2. 参加家乡的社交活动。例如社区的志愿者活动、兴趣小组等，通过这些活动结识新的朋友，扩大自己的社交圈子。

3. 展现积极向上的一面。无论是在与他人的交流中，还是在日常生活中，都要保持乐观的心态，让别人看到你的坚强和自信。

4. 学会倾听和分享。在与他人交往中，不仅要表达自己，也要倾听他人的故事和想法，互相分享生活中的喜怒哀乐，增进彼此的感情。

5. 尊重他人的观点和生活方式。每个人都有自己的想法和选择，不要因为别人的不同而产生偏见，以包容的心态对待他人，这样才能赢得他人的尊重和友谊。

三、离婚后在家乡如何开始新的生活

1. 制定新的生活计划。明确自己未来的目标和方向，例如职业发展、个人兴趣培养等，为自己的新生活打下基础。

2. 重新装修家居环境。给自己一个全新的居住空间，改变以往的氛围，让自己心情更加舒畅。

3. 尝试新的兴趣爱好。参加各种培训班或者俱乐部，发掘自己的潜力，丰富自己的生活。

4. 注重身心健康。保持良好的作息习惯，定期锻炼身体，也可以通过心理咨询等方式，调整自己的心态。

5. 勇敢追求新的爱情。当自己准备好了，可以敞开心扉，接受新的感情，但不要急于求成，要顺其自然。

总之，离婚后不敢回家乡只是暂时的困境，只要勇敢面对，积极调整心态，采取有效的措施，一定能够重新在家乡找到属于自己的幸福和安宁。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。