在婚姻走到尽头，老公提出离婚，而您选择出门打工，这无疑是一个充满挑战和不确定性的局面。但请相信，这也可能是一个新的开始，一个让您重新寻找自我、实现价值的机会。接下来，让我们一起深入探讨这个问题。

一、老公离婚我出门打工

首先，当面临老公提出离婚并决定出门打工时，不要让悲伤和失落占据您的全部。这可能是一个让您重新审视自己生活和未来的契机。出门打工意味着您将离开熟悉的环境，接触新的人和事物，这或许会为您带来全新的视野和机遇。

在寻找工作方面，您需要明确自己的技能和优势，结合当地的就业市场情况，有针对性地投递简历或参加面试。同时，要做好心理准备，可能在初期会遇到一些困难和挫折，但不要轻易放弃。

在新的工作环境中，要努力适应，积极与同事交流合作，不断提升自己的工作能力。此外，也要合理安排自己的工作和生活，保证充足的休息和娱乐时间，避免过度劳累。

出门打工不仅是为了经济独立，也是为了丰富自己的人生经历，让自己变得更加坚强和自信。在这个过程中，您可能会结识新的朋友，甚至遇到新的爱情。

二、离婚后如何调整心态重新出发

离婚对于任何人来说都是一次重大的情感冲击，在这个时候，调整好心态至关重要。

要允许自己感受悲伤、愤怒和失落等情绪，不要压抑它们。可以找一个安全的空间，比如自己的房间，尽情地哭一场，把内心的痛苦释放出来。

尝试进行一些自我反思，从这段婚姻中吸取经验教训，但不要过度自责。每个人在婚姻中都可能会有做得不够好的地方，重要的是能够认识到并且愿意在未来做出改变。

给自己设定一些新的目标和计划，比如学习一门新的技能、参加健身活动或者去旅行。这些目标可以让您的生活有新的方向和动力，帮助您更快地走出阴影。

多和家人、朋友交流，分享自己的感受和想法。他们的支持和鼓励会给您带来很大的力量，让您感受到自己并不孤单。

三、打工期间如何保障自身权益

当您出门打工时，了解和保障自己的合法权益是非常重要的。

在签订劳动合同之前，一定要仔细阅读合同条款，确保自己的权益得到明确的保障。比如工作时间、工资待遇、社会保险、休息休假等方面的规定。

如果在工作中遇到了不公平的待遇，比如拖欠工资、加班没有加班费、工作环境存在安全隐患等，要勇敢地向用人单位提出异议，或者向劳动监察部门投诉举报。

注意保存好与工作相关的各种证据，比如劳动合同、工资条、工作证、加班记录等。这些证据在维护自己权益时可能会起到关键作用。

此外，要关注当地的劳动法律法规和政策的变化，及时了解自己的权益和义务。

总之，出门打工是一个新的开始，虽然会面临各种困难和挑战，但只要您保持积极的心态，不断努力，相信一定能够创造出属于自己的美好未来。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。