在婚姻的道路上，离婚是一个重大的决定，而带着两个孩子离婚更是充满了挑战和责任。然而，如果离婚后带孩子的生活让您感到后悔，这无疑是一个令人困扰和焦虑的情况。

一、离婚带二个孩子后悔了怎么办

首先，您需要冷静下来，深入分析自己后悔的原因。是因为经济压力过大，无法给孩子提供良好的生活条件？还是因为独自照顾孩子，精力和时间上感到力不从心？又或者是情感上的孤独和失落？

如果是经济方面的原因，您可以尝试寻找更多的经济来源。比如，可以考虑重新就业或者创业，提升自己的收入水平。也可以向亲朋好友寻求一定的经济支持。

若精力和时间不足，您或许需要重新规划自己的日常生活，合理安排孩子的照顾时间。可以考虑请可靠的保姆或者与家人商量，让他们帮忙分担一部分照顾孩子的责任。

要是情感上的问题，不要把自己封闭起来。可以多参加一些社交活动，扩大自己的社交圈子，结识新的朋友，甚至有可能遇到新的感情。

二、如何减轻离婚带孩子的经济压力

1. 制定合理的预算计划。明确家庭的各项支出，区分必要支出和非必要支出，尽量减少不必要的消费。

2. 寻找兼职工作。利用业余时间做一些兼职，比如网络写作、家教、手工制作等，增加收入来源。

3. 申请相关的社会福利。了解当地的政策，看是否符合申请儿童补贴、教育补贴等福利的条件。

4. 节约开支。在日常生活中，注意节约用水用电，减少浪费。购买商品时，可以选择性价比高的产品。

三、怎样缓解离婚带孩子的心理压力

1. 自我调节情绪。学会正视自己的情绪，当感到压力和焦虑时，可以通过深呼吸、冥想、听音乐等方式来放松自己。

2. 与孩子保持良好的沟通。让孩子理解您的辛苦和付出，同时也从孩子那里获得情感支持和安慰。

3. 培养兴趣爱好。找到自己喜欢的事情，比如读书、运动、绘画等，在兴趣中释放压力，丰富自己的生活。

4. 寻求专业帮助。如果心理压力过大，可以咨询心理医生，获取专业的建议和治疗。

总之，离婚带两个孩子后悔是一种复杂的情绪，但并非无法解决。只要您积极面对，采取有效的措施，相信一定能够改善现状，为孩子和自己创造一个更美好的未来。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。