在生活中，朋友之间的借贷问题时有发生，当遇到朋友欠了 300 块钱却不还的情况，确实会让人感到困扰和无奈。接下来，让我们一起深入探讨这个问题。

一、朋友欠 300 块钱不还怎么办

您可以选择与朋友进行友好、坦诚的沟通。以平和的语气提醒他还有这笔欠款未还，并且表达您对这件事情的关注和期望得到解决。也许他只是一时忘记了，通过这样的提醒，他可能会马上还钱。

如果沟通没有效果，您可以考虑通过第三方来协助解决。比如共同的朋友，让他们从中调解，帮助您传达您的想法和诉求。

另外，您也可以给朋友发送书面的催款通知，明确告知还款的期限和可能产生的后果。在这个过程中，要注意保留所有的沟通记录，包括聊天记录、书面通知等，以备后续可能需要用到。

倘若以上方法都不奏效，您还可以考虑寻求法律途径解决。虽然 300 块钱的金额较小，但如果您认为有必要，也可以向法院提起诉讼。不过，在采取这一措施之前，需要充分考虑时间成本和可能产生的费用。

二、如何避免朋友间借款纠纷

1. 在借款之前，要明确借款的目的和还款期限。双方达成一致并形成书面的约定，这样可以避免后续因为模糊不清而产生争议。

2. 对于较大金额的借款，最好要求朋友提供一定的担保，比如抵押物或者担保人。这样在朋友无法按时还款时，您有一定的保障。

3. 保持定期的沟通，了解朋友的财务状况，在还款期限临近时，适当地提醒朋友做好还款准备。

4. 树立正确的金钱观念，在朋友间借款时，要权衡双方的关系和风险，避免因为金钱问题影响友谊。

三、朋友借款不还对友谊的影响

1. 这种情况可能会直接破坏双方的信任。朋友之间最重要的就是信任，当一方违背了承诺不还钱，另一方必然会对其产生怀疑和失望。

2. 容易引发矛盾和冲突。在追讨欠款的过程中，双方可能会因为言语不当或者处理方式不妥而产生激烈的争吵，进而影响友谊。

3. 会给友谊带来阴影。即使最终欠款得以归还，但是这段不愉快的经历可能会在双方心中留下阴影，使得友谊不再像从前那样纯粹和亲密。

4. 甚至可能导致友谊的终结。如果欠款问题长期得不到解决，双方的关系可能会恶化到无法挽回的地步，最终导致友谊的破裂。

总之，当遇到朋友欠 300 块钱不还的情况，要冷静、理智地处理，尽量通过和平的方式解决问题。同时，也要从中吸取教训，避免类似的情况再次发生。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。