在离婚这个复杂的情境下，孩子出现不想见父母的情况，往往让父母感到痛心和困惑。这不仅影响亲子关系，也可能对孩子的成长带来深远的影响。接下来，让我们深入探讨这个问题。

一、离婚后小孩不想看父母

离婚对孩子来说是一个巨大的冲击和改变。当孩子表现出不想看父母时，可能有多种原因。一方面，孩子可能感到被父母中的一方抛弃，从而产生愤怒和怨恨的情绪。这种情绪可能导致他们拒绝与相关的父母接触。另一方面，父母离婚后的争吵、冲突，或者在孩子面前说对方的坏话，都会让孩子内心充满矛盾和不安，进而选择逃避与父母的见面。

此外，新的家庭环境和生活节奏的变化，也可能让孩子感到无所适从。如果父母在离婚后没有给予孩子足够的关爱和陪伴，孩子可能会觉得自己不被重视，从而关闭与父母交流的大门。还有一种可能是孩子受到了外界因素的影响，比如同学、朋友对其父母离婚的负面评价，导致孩子产生自卑心理，不愿意面对父母。

二、如何改善与孩子的关系

当孩子不想见父母时，父母首先要保持冷静和理解。不要强迫孩子与自己见面，而是给孩子足够的时间和空间去适应和调整。父母可以通过写信、发信息等方式，向孩子表达自己的爱和关心，让孩子知道自己在父母心中的重要性。

同时，父母要反思自己在离婚过程中的行为，是否给孩子带来了伤害。如果有，要真诚地向孩子道歉，让孩子感受到父母的诚意和改变。父母还可以寻求专业心理咨询师的帮助，了解孩子的心理状态，学习更好的沟通和相处方式。

在与孩子接触时，要注重倾听孩子的想法和感受，不要急于表达自己的观点。尊重孩子的选择和决定，让孩子感受到自己被尊重和信任。多组织一些亲子活动，创造温馨、愉快的氛围，逐渐重建亲子关系。

三、关注孩子的心理健康

离婚后的孩子往往更容易出现心理问题，如焦虑、抑郁、自卑等。父母要密切关注孩子的情绪变化和行为表现，如果发现孩子有异常，要及时给予关心和支持。可以鼓励孩子参加一些兴趣班、社团活动，让孩子结交更多的朋友，拓展自己的社交圈子。

父母也要关注孩子在学校的表现，与老师保持良好的沟通，了解孩子的学习情况和与同学的相处情况。为孩子提供一个稳定、安全的生活环境，让孩子感受到家的温暖和关爱。

总之，离婚后孩子不想见父母是一个需要认真对待和解决的问题。父母要以孩子的利益为出发点，用爱和耐心去修复亲子关系，关注孩子的心理健康，帮助孩子健康成长。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。