在婚姻的道路上，离婚本就是一件令人痛苦的事情。而如果在离婚后才发现女方在婚内出轨，这无疑会给当事人带来更大的冲击和困惑。那么，面对这样的情况，究竟应该如何应对呢？接下来，就让我们一起深入探讨。

一、离婚后知道女方婚内出轨

当您在离婚后得知女方婚内出轨，这无疑是一个沉重的打击。首先，您需要冷静下来，避免在情绪冲动下做出不理智的行为。虽然离婚已经成为事实，但了解真相对于您的内心平静和未来的生活规划仍然具有重要意义。

从法律角度来看，如果离婚时没有对这一情况进行处理，您需要判断是否还能够通过法律途径来维护自己的权益。比如，在财产分割方面，如果能够证明女方的出轨行为对婚姻破裂负有主要责任，那么您可能有机会重新要求更合理的财产分配。

然而，要获取有效的证据并非易事。出轨的证据需要具有合法性、关联性和真实性。常见的证据包括聊天记录、通话记录、照片、视频等，但这些证据的获取方式必须合法，否则可能无法被法庭采纳。

同时，您也要思考自己的内心感受。是否还对这段婚姻的结束感到不甘心或者愤怒？如果是，那么您需要给自己时间去消化这些情绪，可以通过与亲朋好友倾诉、寻求心理咨询等方式来缓解心理压力。

二、如何应对女方婚内出轨带来的心理创伤

发现女方婚内出轨，这对您的心理无疑是一次重创。

1. 首先要接受这个事实，不要逃避或者否认自己的感受。愤怒、悲伤、失落、怀疑等情绪都是正常的反应。

2. 给自己足够的时间和空间去宣泄这些情绪，可以通过写日记、运动、旅行等方式来释放内心的压力。

3. 尝试重新审视自己在这段婚姻中的角色和行为，从中吸取经验教训，但不要过度自责。

4. 建立新的社交圈子，结交新的朋友，拓展自己的兴趣爱好，让生活变得丰富多彩，从而逐渐走出阴影。

5. 保持积极的心态，相信自己能够走出这段痛苦的经历，迎接更美好的未来。

三、如何重建对未来婚姻的信心

经历了这样的事情，您可能对未来的婚姻产生恐惧和怀疑。

1. 先不要急于进入新的感情，给自己足够的时间来恢复和成长。

2. 反思过去婚姻中的问题，明确自己在未来婚姻中想要的是什么，以及不能接受的是什么。

3. 提升自己的个人魅力和能力，让自己变得更加优秀和自信。

4. 当遇到合适的人时，要敢于尝试，但也要保持理性和谨慎。

5. 在新的感情中，要学会与对方坦诚沟通，建立相互信任的关系。

总之，离婚后知道女方婚内出轨是一件非常棘手的事情，但您要相信，时间会慢慢治愈一切。只要您能够积极面对，调整心态，一定能够走出困境，迎来新的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。