在当今社会，婚姻中的家暴问题令人痛心，而当女子勇敢地与家暴丈夫离婚后，会面临一系列的情况和挑战。这不仅是情感上的重大转变，也涉及到诸多法律和实际生活中的问题。相信很多人都对此充满了关切和疑问，那就让我们深入探讨一下。

一、女子跟家暴丈夫离婚了怎么办

首先，女子需要确保自身的安全。在离婚过程中和离婚后，都要警惕前夫可能的报复行为，如有必要，可以向警方寻求保护。其次，要整理和保存好与家暴相关的证据，如医院的诊断证明、受伤的照片、报警记录、证人证言等，这些证据在财产分割和争取子女抚养权时会起到关键作用。再者，关于财产分割，由于丈夫存在家暴的过错行为，女子在法律上可能会获得更有利的财产分配。同时，如果有共同债务，也要明确责任的划分。

在子女抚养权方面，如果子女年龄较小，且家暴行为对子女的成长构成威胁，女子争取抚养权的可能性较大。此外，离婚后的心理调适也至关重要。女子可能会经历一段痛苦和迷茫的时期，需要寻求专业心理咨询的帮助，重新建立自信和独立的生活。

二、女子离婚后如何重建生活

女子离婚后，要重新规划自己的生活。第一步，要给自己设定明确的生活目标，无论是职业发展、个人兴趣培养还是社交圈子的拓展。比如，可以报名参加一些培训课程提升自己的职业技能，增加在职场上的竞争力。

第二步，注重身心健康。保持良好的作息习惯，合理饮食，定期进行体育锻炼。还可以参加一些瑜伽或者冥想课程，缓解心理压力。第三步，积极拓展社交圈。参加各种社交活动，结识新朋友，分享彼此的经历和感受，从中获得支持和鼓励。

最后，要学会享受独处的时光，培养独立思考和解决问题的能力，让自己变得更加坚强和自信。

三、如何避免再次遇到不良伴侣

为了避免再次遇到不良伴侣，女子在进入新的感情前，需要做好充分的准备。第一，要对自己的情感需求有清晰的认识。明白自己真正想要的是什么样的伴侣，以及在一段关系中最看重的品质和价值观。

第二，在交往过程中，要保持理性和冷静。不要被爱情冲昏头脑，忽视对方可能存在的问题。仔细观察对方的言行举止、对待他人的态度以及处理问题的方式。第三，要给彼此足够的时间去了解。不要急于确定关系，通过长时间的相处，判断对方是否真的适合自己。

第四，多听取身边朋友和家人的意见。他们可能会从不同的角度看到一些自己没有注意到的问题，提供有价值的参考。

总之，女子在经历了与家暴丈夫的离婚后，虽然面临诸多困难和挑战，但只要勇敢面对，积极采取正确的措施，就一定能够重建美好的生活，找到真正属于自己的幸福。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。