女孩离婚家暴怎么办？家暴是婚姻生活中最严重的问题之一，会对受害者的身心健康造成极大的伤害。对于遭受家暴的女孩来说，离婚是摆脱家暴阴影的第一步，但离婚后如何保护自己，才是更重要的课题。

1. 保障人身安全

确保自身的安全是首要任务。如果家暴行为仍然持续，或有再发风险，请立即向警方求助并申请人身保护令。人身保护令是一种法律命令，要求施暴者远离受害者，不得继续实施暴力行为。

2. 收集证据

为了日后维权，收集家暴的证据非常重要。这些证据可以包括：报警记录、就医记录、照片、短信或聊天记录等。收集证据时，应注意保护自身安全，避免激怒施暴者。

3. 申请离婚

遭受家暴的女孩有权申请离婚。在申请离婚时，应向法院提交家暴证据，以便法院考虑是否判决离婚。如无证据，也可申请因感情破裂而离婚。

4. 寻求专业帮助

家暴会对受害者的身心造成严重创伤。寻求专业帮助，如心理咨询或法律援助，可以帮助受害者走出阴影，重建生活。

5. 联系相关机构

除了警方和法院之外，还有许多机构可以为遭受家暴的女孩提供帮助。这些机构包括：妇女援助中心、法律援助协会、社会福利机构等。

6. 远离施暴者

离婚后，尽可能地与施暴者保持距离，避免再次遭受伤害。如果施暴者试图骚扰或纠缠，应立即向警方报案。

7. 保持冷静

遭受家暴的女孩往往情绪激动，难以保持冷静。但冷静应对非常重要，有利于采取正确的措施保护自己。

8. 不要妥协

离婚后，施暴者可能会试图通过各种方式求和。受害者应保持立场，不要妥协或心软。妥协只会使施暴者变本加厉。

9. 重建生活

离婚后，受害者应努力重建自己的生活。这包括找工作、学习新技能、结交新朋友，以及做自己喜欢的事情。重建生活需要时间和努力，但受害者应该相信自己一定能走出困境。

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